好食課

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【迷思破解】口香糖成分是什麼?為什麼可以幾乎無熱量?如果不小心把口香糖吞下去怎麼辦?營養師帶您一次了解口香糖的迷思!

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2022-04-27 | 好食課

【營養師解析】春天後母心,過敏季來臨!內裡外在都要兼顧,營養師教你這樣踢走過敏元兇

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2022-04-25 | 好食課

好食課調查,疫情掀起雙北保健食品新浪潮? 雙北民眾每人每年平均花費21,000元購買保健食品提升防疫保護力,是美國人的近四倍

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2022-04-20 | 好食課

【好食課調查局】疫情期間雙北民眾自評身體狀況與壓力指數結果報告

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2022-04-08 | 好食課

【好食課懶人包】從腸道開始保養皮膚!好菌助你對抗粉刺青春痘與肌膚暗沈,營養師為你解析GKK2益生菌是什麼,又有哪些功效?

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2022-04-07 | 好食課

【好食課懶人包】逆齡秘訣大解析,營養師教你哪些保健素材與營養素,解決肌膚乾燥、細紋、暗沉黑斑等乾肌、油肌問題!

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2022-04-07 | 好食課

【營養師解密火鍋、牛排熱量】吃完大餐有罪惡感怎麼辦?營養師解析最新保健原料香檸檬與朝鮮薊幫你減油控熱量,面對美食也可以輕鬆甩負擔!

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2022-03-23 | 好食課

【保健營養】癌症患者可以喝滴雞精、吃保健食品嗎?營養師解析補充品迷思!

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2022-03-21 | 好食課

【營養師解析】2022最熱門的燕窩胜肽是什麼?除了養顏美容以外,還有什麼功效?該怎麼吃才對呢?

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2022-03-17 | 好食課

【營養師解析】運動減脂必知!藤黃果、綠瑪黛是什麼?這些保健食品幫助你有更好運動成效,突破自我極限!

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2022-03-09 | 好食課

【好食課懶人包】上班族福音!護眼不只吃葉黃素?讓營養師帶你認識特殊多重蛋白酶O.T.O!

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2022-02-18 | 好食課

【食品解析】巧克力調味乳你挑對了嗎?營養師教媽媽們挑選訣竅,幫小孩選到更高品質的調味乳!

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2022-02-15 | 好食課

【好食課懶人包】媽媽界超夯的藻精蛋白是什麼?營養師一次解密藻精蛋白的功效與機制

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2022-02-07 | 好食課

【保健食品解析】熱門降血糖的苦瓜胜肽有效嗎?營養師解析專利定序19肽的功效與機制

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2022-01-27 | 好食課

【保健食品解析】熱門降血糖的苦瓜胜肽有效嗎?營養師解析專利19肽的功效與機制

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2022-01-27 | 好食課

【營養師解析】黃金奇異果不只補充維生素C,還能促進腸道益生菌生長,幫助預防大腸癌與促進新陳代謝!

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2022-01-24 | 好食課

零食使用棕櫚油真的會致癌嗎?營養師帶你了解食品加工用油的秘密!

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2022-01-20 | 好食課

【營養師解密】魚油能降血脂與膽固醇、抗憂鬱和眼睛保健等功效,濃度、含量還是比例哪個重要?推薦你一次了解EPA、DHA與 omega3的奧秘與功效!

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2022-01-18 | 好食課

休閒零食新趨勢!誰說零食不能健康吃?做到這幾項就能兼顧健康與美味!

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2022-01-17 | 好食課

【食物大百科】紅蘿蔔、白蘿蔔原來不是親戚!你知道芹菜才是紅蘿蔔家族的嗎?

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2022-01-03 | 好食課