早安慈濟情｜研究證實 七分飽助長壽

早安慈濟情｜研究證實 七分飽助長壽

大愛全球新聞 2023-08-08 06:46

今天要跟大家聊一聊飲食的話題，吃對了，可以更健康，可以延長壽命，大家先想一想自己一天吃幾餐？一餐又吃多少，邀請到花蓮慈濟醫院醫秘李毅，來為觀眾朋友解答。

ShareBa推薦

熱門文章
台中西屯、北區汰換管線！　11里7/15起「分區停水3天」
台中西屯、北區汰換管線！　11里7/15起「分區停水3天」

中天新聞

薇帕颱風變胖了！6縣市雨最猛　專家驚：體型龐大
薇帕颱風變胖了！6縣市雨最猛　專家驚：體型龐大

TVBS新聞網

花蓮鐵皮屋惡火變「鐵棺材」…一家6口破碎　4人成焦屍
花蓮鐵皮屋惡火變「鐵棺材」…一家6口破碎　4人成焦屍

中天新聞

明起沒水用了！台中、南投「大停水」從早到晚　最長5天
明起沒水用了！台中、南投「大停水」從早到晚　最長5天

TVBS新聞網

花蓮鐵皮屋惡火　一家六口4人罹難
花蓮鐵皮屋惡火　一家六口4人罹難

CTWANT

超級巨星自助式KTV插旗宜蘭！蘭陽康樂店 8/1 試營運 歡唱優惠強勢登場
超級巨星自助式KTV插旗宜蘭！蘭陽康樂店 8/1 試營運 歡唱優惠強勢登場

記者爆料網

首波綜所稅退稅來了！585億刷新紀錄　7/31入帳、退稅方式一次看懂
首波綜所稅退稅來了！585億刷新紀錄　7/31入帳、退稅方式一次看懂

記者爆料網

台中18歲女當街被刀割頸！　警方鎖定前男友追查中
台中18歲女當街被刀割頸！　警方鎖定前男友追查中

CTWANT

俄羅斯強震！台、日發海嘯警報　龍樹諒預言成真網友道歉了
俄羅斯強震！台、日發海嘯警報　龍樹諒預言成真網友道歉了

中天新聞

ATM新制今上路！8大銀行「宣布新規」　有錢也領不出來
ATM新制今上路！8大銀行「宣布新規」　有錢也領不出來

TVBS新聞網

蛋白質什麼時候吃最好？醫揪「3大時機點」有效增肌：還能增飽足感
蛋白質什麼時候吃最好？醫揪「3大時機點」有效增肌：還能增飽足感

uho優活健康網

家寧媽侵占3000萬收益繳卡費遭起訴！　家寧更改YT頻道密碼也遭訴
家寧媽侵占3000萬收益繳卡費遭起訴！　家寧更改YT頻道密碼也遭訴

CTWANT

新颱風恐襲台！專家警告：週末恐直撲台灣
新颱風恐襲台！專家警告：週末恐直撲台灣

品觀點傳媒

快訊/立法院三讀通過！博愛座改名「優先席」
快訊/立法院三讀通過！博愛座改名「優先席」

中天新聞

鄧佳華自曝「交女友、月入6萬」全是膨風？　前老闆公布真實數字開罵
鄧佳華自曝「交女友、月入6萬」全是膨風？　前老闆公布真實數字開罵

CTWANT

頭暈、暈眩吃B群能改善？吃「這類水果」症狀更加重？名醫帶你搞懂3種暈眩成因＋緩解3法
頭暈、暈眩吃B群能改善？吃「這類水果」症狀更加重？名醫帶你搞懂3種暈眩成因＋緩解3法

良醫健康網

熱門新聞

台中18歲女當街被刀割頸！　警方鎖定前男友追查中
鄧佳華自曝「交女友、月入6萬」全是膨風？　前老闆公布真實數字開罵
新颱風恐襲台！專家警告：週末恐直撲台灣
頭暈、暈眩吃B群能改善？吃「這類水果」症狀更加重？名醫帶你搞懂3種暈眩成因＋緩解3法
花蓮鐵皮屋惡火變「鐵棺材」…一家6口破碎　4人成焦屍
台中西屯、北區汰換管線！　11里7/15起「分區停水3天」
花蓮鐵皮屋惡火　一家六口4人罹難
快訊/立法院三讀通過！博愛座改名「優先席」
ATM新制今上路！8大銀行「宣布新規」　有錢也領不出來
俄羅斯強震！台、日發海嘯警報　龍樹諒預言成真網友道歉了
55
0
分享