只要「這樣做」!睡前幾分鐘,激發孩子良好的自我暗示,就能改變他們的一生!

只要「這樣做」!睡前幾分鐘,激發孩子良好的自我暗示,就能改變他們的一生!

柿子文化 2016-10-27 10:12

教育從出生之前就開始

現在,我要在這裡告訴各位一個絕對沒有誇大的真相,這件事其實是這樣子的:

當一名女性懷孕幾週後,在心裡形塑這個即將被帶到世上的孩子的模樣、性別,以及希望他有怎樣的體格與個性等等。

接著,如果她在妊娠期能夠持續地將這個心理圖像銘記在心,那麼,出生後的孩子果真就會具備她所想要的樣貌與特質。

斯巴達婦女所生的小孩都很強壯,長大之後成為令人敬畏的戰士,這是因為她們都強烈渴望將這樣的英雄奉獻給國家。

至於雅典的母親們,她們多會擁有智力卓越的孩子,而他們的智能往往會遠超過體能。

這樣的孩子特別容易接受別人的良好暗示,並將其轉化為自我暗示,進而影響他的一生。

 

(教育從出生之前就開始,圖片來源:柿子文化提供)

 

我們所說的話、所做的行為,都只是自我暗示的結果。而且在多數的情況下,許多事件都是暗示的例子,或是透過言語暗示所造成的結果。

 

給孩子好的教育暗示

那麼,父母及受託教育孩子的人該如何避免造成孩子的不良自我暗示,並激發其良好的自我暗示呢?

與小孩互動的時候,請永遠保持平和的情緒,並且要用溫和但堅定的語氣對孩子說話。

透過這種方式,孩子會十分順從,絕對不會產生反抗權威的念頭。最重要的是,要避免苛刻與殘酷的態度,因為那會產生一種風險,讓孩子的自我暗示受到殘忍與仇恨的影響。

要避免在他們面前說別人的壞話。我常見到的情況是,經常有人(不是故意)在診所的休息室裡,把不在場的護士批評得一無是處。這種極具破壞性的行為難免會被孩子模仿,導致日後產生真正嚴重的問題。

 

啟發孩子的求知欲

要啟發孩子想要了解事物的道理、熱愛自然的渴望,請使用愉快溫和的口吻清楚解答各種疑問,努力引起他們的興趣。

你必須以和藹可親的態度回答問題,而不是說這種話來制止他們:「你很煩耶,不要吵了,以後你就懂了!」

 

讓孩子有更好的表現

千萬別對孩子說:「你是個一無是處的懶鬼。」那會讓他真的產生出你所指控的這些缺點。

如果孩子真的很懶或表現不佳,你應該找一天對他說(即使不是事實):「你這次表現得比平常更好,很不錯。」這個孩子會因為罕見的稱讚而感到欣喜,下次一定會表現得更好。透過這種明智的激勵,會讓他在未來成為成功的工作者。

 

避免在孩子面前討論病情

這是一個絕對要注意的重點,因為這會引發他不良的自我暗示。反之,應該要教他們:健康是人類的正常狀態,疾病則是例外,是一種反常的現象,而過著節制、有規律的生活,就可避免生病。

 

避免讓孩子怕東怕西

請不要在日常生活中教孩子怕東怕西、怕冷或怕熱、怕風或怕雨……,這將會造成他們性格上的弱點。事實上,人類天生本就可以忍受這類變化而不會受到傷害。因此,要忍耐、適應,不要抱怨。

 

避開恐怖故事

不要讓孩子心裡充滿鬼怪和狼人的故事,這會讓他們變得膽怯。因為童年造成的怯懦個性,可能會延續一輩子。

 

慎選教育者

無法親自教養子女的人,必須謹慎決定該把這個責任交付給誰。光是愛孩子是不夠的,他們必須具備你所希望擁有的特質。

 

喚起孩子熱情的說明方式

請以審慎而愉悅的方式解釋事情,才能喚起孩子對工作與學習的熱情。你在解釋時可以使用有趣的故事,這會讓他們渴望聽下去。

 

牢記工作的必要

最重要的是,必須使孩子牢牢記住:工作是必要的。不工作(無論是哪種工作)的人既無價值,又沒有用─任何工作都能讓人得到健康,並獲得深刻的滿足。

游手好閒─有些人喜歡,也渴望如此─會讓人疲倦、神經衰弱、厭惡人生。那些因游手好閒而無法滿足,進而產生欲望的人,終究會走向道德敗壞,甚至是犯罪之路。

 

學習尊重

教導孩子對所有人,特別是出身比自己低的人一定要有禮貌、友善。要尊敬長者,絕不可嘲笑他們生理或精神上的缺陷。

 

付出愛心

教導孩子應不分階級地位的去愛每個人。隨時準備幫助需要幫助的人,不要在意花多少時間與金錢去幫助對方。

簡而言之,我們要讓孩子知道,他們必須關切別人勝過關心自己。事實上,這麼做將能讓他們感受到發自內心的滿足,而這是自私自利的人永遠無法企及的。

 

(父母對孩子的暗示療法,圖片來源:https://pixabay.com/)

 

發展孩子的自信

為了讓孩子有自信,請教導他們在做任何事情前都必須經過理性思考,避免衝動行事。

除此之外,還要堅守仔細思考後所做的決定,除非有新的事實證明原來的想法是錯的。

 

灌輸「我會成功」的意念

教導他們:每個人從一開始就必須確立「我會成功」的意念。在這個意念影響下,最終一定會成功。

每個人都不該靜靜期待事情的自然發生,而是被這個意念驅使,做出為實現意念所必須做的事。

 

學習把握機會

教導孩子懂得把握機會,甚至要能夠察覺並抓住那像頭髮或是絲線般細微的機會。

沒有自信的人,就好像康斯坦特‧吉納德(Constant Guignard)那樣一事無成,因為所有一切的努力都是枉然。這樣的人即使浸淫於機會之海,就算機會多如阿貝沙隆(Absalom)的頭髮,還是連一根也抓不住,仍舊堅信自己就是失敗的原因。

至於心懷成功的人,常在無意間造就了實現成功的環境。

最重要的是,父母和老師要以身作則,因為孩子非常容易受影響。透過方法來啟發他,他想做的話就會去做。

 

每天「更進步」

一旦孩子會說話,就讓他們每天早晚重複說二十次:﹁每一天,每一天,我在各方面都會更好、更棒、更進步。﹂這樣會產生對生理、精神及健康十分良好的成長氛圍。

 

父母給孩子的床前暗示

你如果照著下面的暗示去做,會對孩子產生極大的好處,可以改掉他的缺點,喚醒他擁有的良好品行。

每一天晚上,當孩子睡著之後,請悄悄走到距離床前約一公尺的地方,小心不要吵醒他。

請就站在那裡,用低而單調的耳語,輕聲的喃喃訴說你對孩子在健康、工作、睡覺、學習、做人……等各方面的期望,如此重複十五至二十次之後,請像適才進房時一樣,小心地退出房間。注意,千萬千萬不要吵醒孩子。

這個過程很簡單,但是效果很好,原因也很容易理解。

孩子在睡著的時候,他的身體和有意識自我都在休息中,就好像是不存在似的。

然而另一方面,他的無意識自我其實是醒著的。我們這樣做,是單獨對他的無意識自我在說話,因為無意識自我很容易相信我們所說的話,而且是毫無異議地接受。

因此,孩子會漸漸達到父母希望他做到的事。

 

老師給學生的早晨暗示

最後一點,我建議每位老師最好在每天早上,能夠用下列的方法對學生進行暗示。

請讓學生閉上眼睛,然後對他們說:

「孩子們,我希望你們待人和善有禮;順從父母和老師,他們給你的指示或告訴你的任何事,都要聽從,不要覺得厭煩;過去你聽他們說什麼都覺得很煩,現在你了解他們是為了你好,才會跟你說那些事,所以,你要感謝對你說那些話的人,不要跟他們作對。

而且,不管是什麼工作,你都會愛上它;上學時,你可以從學習中得到樂趣,尤其是以前不重視的功課。

老師講課時,你會全神貫注地聆聽,不會注意其他同學說了什麼或做了什麼傻事,你自己也不會這麼做。

孩子們,你們都很聰明,如果能夠做到這樣的話,就會很容易了解、並會記住所學的事。它會深深進入你的記憶,隨時供你使用,你需要時就能派得上用場。

你一個人在學校做功課、在家做事或讀書時也要這麼做。你必須專注於正在做的事情上,這樣就會得到很好的成績。」

 

如果今後你們都能確實按照以上的建議去做,將會教養出擁有最佳體魄與德行的國民。

【本文摘自柿子文化《暗示療法的奇蹟》】

 

光拚命是沒有用的!
佛洛伊德與拿破崙‧希爾最讚嘆的大師,
「心理暗示之父」傳承百年的信心引導--
「每一天,每一天,我在各方面都會更好、更棒、更進步。」
只需早晚誦唸,你想要的,都會實現!

★法國再版155次,美國再版163次,英美德俄德日法等90餘國家均有版本。
★這種方法,每個法國青年運用自如;這種理論,每個英國成年人耳熟能詳;這本小書,每個美國家庭必備一冊。
★在歐美被稱為「讓人取代神,掌控自我命運」的終極心理學。在歐洲和美國,「心理暗示」不再是一個心理學術語,而是一個生活用語,幾乎精英階層每個人每天都在使用它。

  庫埃博士是歐洲心理暗示研究的集大成者,致力於自我的提升與身心靈的修復療癒。他在二十世紀二○年代所創建的心理暗示與自我暗示,締造了數以萬計在疾病治療/成功教養/自我實現方面的成功奇蹟,在「各方面」也都有效用!

◎從董事長到清道夫,都有積極的正面效應
  自我暗示是一種與生俱來的能力,了解並運用這種力量,對每個人都有好處,管理者有助於決策判定;業務人員得以開拓人脈;勞力工作者能健全身家,其他無論是醫師、律師、從事教育者、一般上班族、家庭主婦等等,都是不可或缺的。

◎能提升孩子的智慧、自信,並培養出完善人格
  你絕對可以幫助孩子提振求知欲、培育信心勇氣、懂得尊重有愛心。你只需每晚在孩子睡著後,悄悄走到距離床前約一公尺的地方,不要吵醒他。站在那裡,用低而單調的聲音喃喃訴說你對他的期望,孩子會漸漸達成你的希望。

◎是身心健康的總指揮,能遠離病痛及愁苦
  只要相信你可以成為自己的主人,你就會成為自己的主人。即使因疾病而雙手顫抖、腳步蹣跚、意志消頹,只需要告訴自己這些症狀都會消失,就會逐漸消失。

◎是開啟成功的鑰匙,每天都是全薪而美好的開始
  你如果以「我會成功」作為人生的起始,結果一定會很成功,因為你必將理想付諸行動,並抓住每一次的機會。此外,也會經常有意無意地營造出對自己有利的情境。

◎這個方法簡單又有效,幾乎人人都不會失敗
  這個方法能夠產生驚人的效果,原因是很容易理解。它只需誦唸一句話,並經由訓練──只要幾分鐘就能完成──都能將暗示轉化為自我暗示,而且與任何宗教儀式無關,人人都能理解,人人都能操作。

 

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