每100人就有2~4人有脊椎側彎?!孩子們出現脊椎側彎.....這些原因太常見了!

每100人就有2~4人有脊椎側彎?!孩子們出現脊椎側彎.....這些原因太常見了!

王宏哲@天才領袖2015-12-28 11:52

你知道每100人就有2~4人有脊椎側彎嗎?

常坐地板、沙發的孩子會容易出現脊椎側彎的問題嗎?

扁平足也會造成脊椎側彎唷!

怎麼判斷孩子有沒有脊椎側彎呢?  

根據2013年的研究,青少年時期有脊椎側彎的比率最高可達5.2%,而且甚至女生是男生的3倍,這是ㄧ項值得重視的議題,因為脊椎側彎不僅會造成外觀姿勢不好看,嚴重還可能會影響內臟器官的功能唷!所以,兒童時期,就該注意孩子的姿勢及生活習慣。

認識脊椎側彎

脊椎側彎指的是脊椎向側邊彎曲,臨床常見的是形成一個”C”形或”S”(C”S”),當然我們的脊椎關節沒有那麼簡單,它向側邊倒的同時也會合併轉的動作,所以從後面看起來一側的背就會明顯叫另一側凸,如下圖。

脊椎側彎通常發生在脊椎生長較快速的時期,例如兒童期和青春期,這時的惡化速度也較快,另外一些先天骨骼缺陷、疾病、損傷等都有可能造成脊椎側彎,當然遺傳因素也會造成孩子容易出現脊椎側彎,但其實更多時候脊椎側彎的發生原因是不明的。

如何發現孩子有脊椎側彎

脊椎側彎通常不會有任何症狀(例如疼痛、不舒服等),所以通常必須藉由定期檢查才會知道,爸爸媽媽可以根據下列原則自己在家幫孩子檢查唷!

  • 肩膀、肩胛骨、骨盆或是乳頭一側高於另一側
  • 肩胛骨一邊較另一邊凸

 

一側腰部處有明顯皮膚皺摺當真的出現症狀時,例如背痛、呼吸較困難(因為脊椎和和肋骨可能會壓迫肺臟),就代表脊椎側彎的程度是較嚴重的了,只要有症狀出現就一定要就醫檢查了。

孩子駝背會容易出現脊椎側彎!?

沒錯,容易駝背的孩子的確容易出現脊椎側彎,因為駝背就相當於代表孩子的軀幹肌力肌耐力不足,身體會找到更多可以偷懶的方式,所以就容易不自覺地習慣性向某一側傾倒,而常在地板上玩的孩子,隨著年齡增長,例如2~3歲之後,地板和孩子的高度變得有差距,孩子為了適應繼續遊戲,變會容易出現駝背,甚至脊椎側彎。

至於許多一歲以下的寶寶,也多呈現駝背的姿勢,這是正常的唷!爸爸媽媽別過度擔心,因為他們的脊椎還在發展,隨著頭部控制的穩定,頸椎的曲度便會出現,隨著坐站的發展,腰椎該有的弧度也會出現的,所以寶寶的大動作發展對其脊椎的成熟可是相當重要的唷!

扁平足也會造成脊椎側彎?!

有扁平足問題,通常兩腳程度可能不一樣,若有一側足弓塌陷較嚴重時,對那一側下肢而言,腳長會相對較短,骨盆變會歪斜,進而也會影響脊椎的結構,造成脊椎側彎,如下圖。

  

 

這也是為甚麼我們常說不要輕忽扁平足的問題,任何足部的變化,雖然穿在鞋子裡看不到,但它都可能向上影響到膝關節、髖關節、骨盆、甚至整個脊椎,也許孩童時期沒有任何症狀,但它可能會讓你比一般人更快有些下肢關節疼痛或背痛、上背部疼痛的問題出現唷!

 

【延伸熱門閱讀】

如何有效預防脊椎側彎(方法篇) 

感覺統合綜合球類~~提供孩子兼具趣味和體適能刺激的發展教具

  (天才領袖嚴選教具/獨家附專業教案) 

 

         

留言問王宏哲兒童發展及教養問題=>天才領袖育兒智囊團

 

本文出處;更多精彩內容請上《天才領袖-育兒、教養、親子課程》;《天才領袖-育兒、教養、親子課程》官方粉絲團;未經授權,請勿轉載!】

熱門文章
31歲人妻被騙到摩鐵性侵 淚訴「我身體好噁心」走絕路…醫判腦死
31歲人妻被騙到摩鐵性侵 淚訴「我身體好噁心」走絕路…醫判腦死

CTWANT

斷言台灣出大事!「6災禍」難逃到明年 命理師:危難升級
斷言台灣出大事!「6災禍」難逃到明年 命理師:危難升級

TVBS新聞網

他見茶葉蛋鍋快乾「幫加水」 慘遭超商求償百萬…判決結果出爐
他見茶葉蛋鍋快乾「幫加水」 慘遭超商求償百萬…判決結果出爐

CTWANT

龍山寺女廁驚見女屍 20歲香港女僑生輕生清潔員嚇壞「現場留2張紙條」
龍山寺女廁驚見女屍 20歲香港女僑生輕生清潔員嚇壞「現場留2張紙條」

CTWANT

16歲女高中生無照騎機車上北宜 過彎打滑撞水泥車亡
16歲女高中生無照騎機車上北宜 過彎打滑撞水泥車亡

上報Up Media

重陽節要禁慾!小心「6舉動」衰運纏身 快拜3神秒翻轉
重陽節要禁慾!小心「6舉動」衰運纏身 快拜3神秒翻轉

TVBS新聞網

不要命了!火車快進站男子跳軌撿手機 「闖進去一下下」代價出爐
不要命了!火車快進站男子跳軌撿手機 「闖進去一下下」代價出爐

上報Up Media

當心了!3星座尪「最愛搞小三」見妹就暈船 破解秘招曝
當心了!3星座尪「最愛搞小三」見妹就暈船 破解秘招曝

TVBS新聞網

大陣仗!角頭父喪封街 20輛勞斯萊斯20輛藍寶堅尼當禮車
大陣仗!角頭父喪封街 20輛勞斯萊斯20輛藍寶堅尼當禮車

TVBS新聞網

政府送錢囉!32萬人爽領2千「最高現金2萬」發放時間曝
政府送錢囉!32萬人爽領2千「最高現金2萬」發放時間曝

TVBS新聞網

惡劣!國中女遭家暴投靠學姊 竟夥同男網友強暴恩人「還幫壓住手」
惡劣!國中女遭家暴投靠學姊 竟夥同男網友強暴恩人「還幫壓住手」

CTWANT

哈孝遠爆房事「力不從心!」狂打斷瑄瑄求愛 泌尿科醫師曝真相
哈孝遠爆房事「力不從心!」狂打斷瑄瑄求愛 泌尿科醫師曝真相

年代MUCH台

萬華火車站驚傳民眾落軌 列車行經「直接撞上」…男子當場身亡
萬華火車站驚傳民眾落軌 列車行經「直接撞上」…男子當場身亡

CTWANT

連5天破4萬例「高原期」 本土+43040周增12%
連5天破4萬例「高原期」 本土+43040周增12%

TVBS新聞網

每24分鐘有1人死於心臟病!「3症狀」恐心衰竭勿輕忽
每24分鐘有1人死於心臟病!「3症狀」恐心衰竭勿輕忽

TVBS新聞網

台中16歲少年無照駕駛租賃車連撞4車 39歲騎士慘死
台中16歲少年無照駕駛租賃車連撞4車 39歲騎士慘死

記者爆料網

16歲少女北宜跑山自摔遭輾斃 水泥車駕駛喊冤煞不住仍被送辦
16歲少女北宜跑山自摔遭輾斃 水泥車駕駛喊冤煞不住仍被送辦

記者爆料網

人潮回來了!白晝之夜46萬人次塞爆士林 網友:彷彿回到疫情前
人潮回來了!白晝之夜46萬人次塞爆士林 網友:彷彿回到疫情前

上報Up Media

男歌手被抓吸毒擁大量安非他命 與護理師曖昧注射對話也曝光
男歌手被抓吸毒擁大量安非他命 與護理師曖昧注射對話也曝光

CTWANT

阿公惡狼巡田水見慢跑少年起色心 「拖進草叢2度性侵」!遭判刑8年
阿公惡狼巡田水見慢跑少年起色心 「拖進草叢2度性侵」!遭判刑8年

CTWANT

人夫離婚又結3次…她甘願簽「小三條約」狂拍鹹濕照 正宮崩潰提告
人夫離婚又結3次…她甘願簽「小三條約」狂拍鹹濕照 正宮崩潰提告

CTWANT

戰勝換季過敏!專家推「3類營養食材」 芭樂、鮭魚都有效
戰勝換季過敏!專家推「3類營養食材」 芭樂、鮭魚都有效

TVBS新聞網

結帳想用紅利金折抵卻遭騙簽授權? 網怨好市多出「新招」誘續約
結帳想用紅利金折抵卻遭騙簽授權? 網怨好市多出「新招」誘續約

上報Up Media

「0+7」10/13上路!5張圖看懂新規
「0+7」10/13上路!5張圖看懂新規

SETN三立新聞網

「0+7」最新防疫規範公布了!   快篩陰才准外出、上班上學全程戴口罩
「0+7」最新防疫規範公布了! 快篩陰才准外出、上班上學全程戴口罩

匯流新聞網CNEWS

壽星吃雞翅!2 家速食店「10 月生日優惠」限時開跑 天秤、天蠍趕緊揪團吃
壽星吃雞翅!2 家速食店「10 月生日優惠」限時開跑 天秤、天蠍趕緊揪團吃

上報Up Media

小心荷包!桃園增40處科技執法 10/1全面啟用
小心荷包!桃園增40處科技執法 10/1全面啟用

桃園電子報新聞網

透天厝50隻「巨肥蟻王」猛竄!當地人曝真相 網嗨搶當鄰居
透天厝50隻「巨肥蟻王」猛竄!當地人曝真相 網嗨搶當鄰居

TVBS新聞網

入出境指引來了!出國旅行團要打三劑 入境確診費用自付
入出境指引來了!出國旅行團要打三劑 入境確診費用自付

TVBS新聞網

台南托嬰中心傳4個月大男嬰猝死 檢警擇日解剖釐死因
台南托嬰中心傳4個月大男嬰猝死 檢警擇日解剖釐死因

聯合新聞網

65
0
分享