CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
台灣人有「代謝症候群」問題的比例高，占比接近3成，成為健康的未爆彈，國健署三年前開始推動「代謝症候群防治計畫」，幫助民眾建立健康生活習慣，預防糖尿病、中風等慢性病，今（10）日公布初步成效，在接受三次追蹤管理的10萬人中，有近五分之一成功逆轉代謝症候群。
國健署上午宣布「2025逆轉代謝，健康加值」活動開始，參加者只要改善任一代謝指標就有機會抽中好禮，以鼓勵全民一起邁向健康生活。
國健署署長在接受三次追蹤管理的10萬人中，有近五分之一更是成功逆轉代謝症候群。
表示，想要預防慢性病發生，除了建立健康生活習慣，也可以透過定期檢查發現異常並及早改善；而重要的慢性病如糖尿病、心肌梗塞、中風等，通常都源自於代謝症候群，所以國健署積極推動「代謝症候群防治計畫」，協助民眾進行健康管理，阻斷慢性病的發生。
根據國民營養健康調查結果顯示，國內20歲以上民眾，每10人有近3人罹患代謝症候群（血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高、腰圍過粗、好的膽固醇不足等5項中，有3項或以上）。國健署的「代謝症候群防治計畫」則是藉由專業人員提供飲食、運動、戒菸等衛教指導，協助民眾改善不健康生活習慣。
吳昭軍指出，計畫執行近三年來，已收案約39萬人，在接受三次追蹤管理的10萬人中，有近五分之一成功逆轉代謝症候群。
國健署提醒，各類健康檢查（如勞工健檢、公教健檢、成人預防保健服務等）多包含三高相關項目，民眾做完檢查後要留意健檢報告數據，檢視自己是否已罹患代謝症候群；如果想更節省力氣，可讓醫療院所協助將健檢結果上傳至健保署健康存摺，協助民眾評估並及早察覺代謝症候群的風險、及時因應。
國健署指出，「戰勝代謝症候群」獎勵活動，今年活動由即日起至9月底止，可至活動網站報名，前3500名報名成功者，即可獲得參賽獎勵品；報名成功且改善任一項代謝症候群異常指標的民眾，有機會抽中好禮，成功逆轉代謝症候群的民眾，更有機會獲得新型智慧手機，若再加入活動官方LINE帳號參加「健康互動任務」，完成指定任務後可累積點數，前500名累積點數最多者可獲得近千元的商品卡獎勵。
照片來源：CNEWS資料照
《更多CNEWS匯流新聞網報導》
別讓孩子從小吃「太軟爛」！ 研究：適度咀嚼預防肥胖+活躍大腦
【文章轉載請註明出處】
