一起聽世界／氣候變遷導致人類睡不好 科學家籲設法適應

一起聽世界／氣候變遷導致人類睡不好 科學家籲設法適應

Rti 中央廣播電臺 2025-05-14 08:56

在氣候變遷作用下，愈來愈熱的天氣影響睡眠品質，科學家呼籲，人類必須學習用吹冷氣以外的方式讓自己睡好覺，例如沖溫水澡、少喝點酒或咖啡，如果老是開冷氣睡覺，就永遠適應不了氣候變遷，而且還會造成對環境的惡性循環。

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