五十肩如果症狀比較明顯的話，必須做治療的介入，治療方面可以口服藥物，去減少肩膀的發炎反應跟疼痛的狀況。另外就是做復健治療，可以自己做拉伸的動作，或是透過復健的手法去減少肩膀的疼痛反應，並增加他的活動度。另外一個就是做注射治療，可以考慮在肩膀內注射一些類固醇，達到治療這個疾病的效果。原則上吃藥、打針、復健，多管齊下。如果這樣做之後效果還不好，我們再考慮做到比較進階的治療策略，像是可以做血管栓塞的治療或手術。由於五十肩是一項臨床診斷，若是民眾有類似的肩膀問題，建議諮詢專科醫師進行評估。
資深醫藥記者蔣志偉：「如果有肩膀痛，肩膀舉不高或是肩膀卡卡的問題，很有可能是五十肩。根據統計台灣大約每100人當中，會有2~5人，有五十肩的情形，如果是糖尿病甲狀腺疾病或自體免疫疾病的人，可能有更高的比率會得到五十肩。」
睦霖復健科診所院長/主治醫師蔡育霖vs.病友杜先生：「最近的狀況肩膀狀況還好嗎。（嗯還好疼痛有比較改善了，現在舉起來的話都比較OK，往上的角度現在好多了。）可以還不錯。」
五十肩狀況終於有好轉，原本病況開始連手都提不起來，遵從醫囑經常勤做復健，定時回診接受醫師治療，目前狀況改善許多，讓杜先生真的是鬆了一口氣。
病友杜先生：「有時候做一些支撐的動作，可能去傷害到這個關節，因為這半年來我是很堅持，持續的在做復健啦。」
睦霖復健科診所院長/主治醫師蔡育霖：「常見會做這所謂的，這個關節擴張術的這種關節擴張術的治療，另外呢我們在治療，這個注射之前呢，大部分我會跟患者講說，我們會先試著用一些復健的方法去幫忙。」
臺大醫院骨科部主治醫師李嘉哲：「50肩的成因，其實就是因為各種原因，在肩膀關節內有一些發炎，那可是在發炎後有些狀況，肩膀的關節囊就是穩定肩膀的構造，它就慢慢黏住了，黏住之後你肩膀在活動的時候，就隨時隨地，在某些角度就會被拉到。」
成大醫院骨科部主治醫師洪志凱：「所謂的五十肩在過去的學術上它叫做沾黏性肩關節囊炎，這個病大家認為跟沾黏會有關係，但隨著大家對這個病越來越多認識之後，有些人是跟他受傷之後的反應有關係，有些是跟他有糖尿病有關係，但多的是就沒有特定的原因，就產生這樣的一個疾病。」
肩膀是人體活動度最大的關節，也因此容易受到各式各樣的傷害。根據統計，肩關節發生疾病的機率，會隨著年齡增加而增長。
東元綜合醫院骨科主治醫師張耀元：「根據統計，旋轉肌袖撕裂在高齡族群當中，發生的比率甚至超過一半。那常見的肩關節疾病，包含了肩夾擊症候群、旋轉肌袖受傷、反覆的肩關節脫臼，以及肩關節炎，／預防以及保健對於我們來說非常的重要。常見的方式包含第一個是可以維持正確的姿勢，避免駝背以及圓肩；再來平常我們可以增加旋轉肌袖的肌力。
彰化秀傳醫院運動醫學科主任陳威仁：「它就是肩膀產生沾黏之後，造成的這個肩膀關節的活動受限，那它可以分為幾個階段，第一階段啊當然它前半年左右，會產生肩膀疼痛的情形，可是那時候關節的活動，可能還是沒有受到太厲害的限制，可是之後呢可能就慢慢進入第二階段，到所謂的冰凍期，那疼痛可能稍微減緩了，可是取而代之的是肩膀的活動受限。」
資深醫藥記者蔣志偉：「五十肩依據病程可分為急性疼痛期、冰凍期及解凍期，如果不做任何處置，通常需要兩年左右才有機會緩解。但是在急性期時，若病人活動過於受限，嚴重影響到工作與生活，或是疼痛難耐，進而影響睡眠，可在醫師建議之下接受積極性治療，而治療上以緩解疼痛和改善功能受限為主。
高雄秀傳醫院骨科主治醫師王登冠：「沾黏是會隨著時間越來越嚴重的。所以你如果說放著不管或者是自己去買藥，沒有去做確實的治療的話，那肩膀沾黏會越來越嚴重，越放可能未來會越難治療。錯過黃金治療期，第二因為肩膀疼痛的關係，所以你活動關節活動不佳。。」
東元綜合醫院骨科主治醫師張耀元：「像是用彈力帶來做內旋以及外旋的訓練，再來避免長時間重複同一個動作，讓肌肉過度的疲勞，最後如果當有肩關節不適時，可以提早就醫，讓醫師來幫您做正確的診斷，跟您討論進一步後續的治療。
臺大醫院骨科部主治醫師李嘉哲：「在最痛的時候，其實我們就是給他們，給病人就是一些任何止痛，各種方式的止痛啦。比如來說藥物打針儀器物理治療這些都可以，然後讓病人在不痛狀況下，可以維持基本的肩膀活動。」
醫師提醒若出現輕微肩部不適，應盡早改善姿勢並適量伸展，降低發生五十肩風險。
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