《上船了各位！》已展開節目拍攝工作，本週全程在花蓮鹽寮海灘、清水斷崖、秀姑巒溪及鯉魚潭拍攝，而這次製作單位並未因地震而改變拍攝計畫，這次節目七位藝人在清水斷崖、崇德沙灘下水進行第一次15K的海划。崇德村村長甚至還請當地部落族人來替藝人們做下水的祈福儀式，因為地震後他們很努力在重振花蓮觀光，也為感謝節目未取消計劃，特別到場歡迎並為所有工作人員及藝人祈福。
昨（16日）參與的藝人包括胡宇威、郭泓志、蔡昌憲、KID、瑞瑪席丹、鍾瑶、雷艾美在鯉魚潭訓練中心的輕艇隊選手們一起接受5K跑步體訓及肌肉訓練。而日前蔡昌憲在海划時狀態不好，這位海邊長大的海王子竟然四次暈船嘔吐；他解釋，這次受很多因素影響，主因是睡眠時間不足影響體力，但也是他正式出海時要面對的挑戰。這次的5K跑步訓練，七位藝人都卯足勁完成，鍾瑶雖然落後，但完成的運動精神仍獲得大家的掌聲。她表示，自己剛開始跑就最後一名，就看到一票選手從旁邊跑過，她說自己不一定快但絕對會很持久撐到最後，而這幾次訓練，被公認體力最好的則是郭泓志。
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▲ 胡宇威、郭泓志、蔡昌憲、KID、瑞瑪席丹、鍾瑶、雷艾美在鯉魚潭訓練中心的輕艇隊選手們一起接受5K跑步體訓及肌肉訓練。（圖：三立）
KID在團隊之中就像是裝了蓄電池，永遠有用不完的精力，但這次跑步他卻有些走心，因為在地教練預估他會是最後一名，他笑說自己這麼多年經營的戶外形象毀了。而對自己有用不完的精力、嗓音永遠最大、永遠有說不完的話，他表示比賽中球隊會需要啦啦隊就是需要精神領袖，而他在團體中就是扮演這個角色，「你們以為這趟路會有啦啦隊嗎？不可能，你們就只有我！」
KID還強調自己會仍舊保持這種「噪音汙染」，特別是在大海中，如果大家聽到他的加油嘶吼聲，一定會感受不同，他還表示鍾瑶跟他說了一句話，「經過多天訓練，我慢慢開始喜歡你了！」這句話他有放在心中，因為終於有人發現他發出的不是噪音。七位藝人經過一連串訓練與朝夕相處已經培養出好默契，甚至可以大開彼此玩笑，其中最有偶像男神形象的胡宇威就被大家拱著表演男團時期的舞蹈動作，在現場大跳WAVE，所有成員也陪著他一起，現場笑成一團。
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▲ 教練「KID可能跑最後」被刺傷心。（圖：三立）
「跑步女神」雷艾美這次在跑步中最後從眾多裸著上身的龍舟隊選手中衝出，那畫面真是完美，她笑說，好久沒看到這種風景了，好舒服喔，直說在海中非常需要這種畫面，會振奮人心，她也問說：「可以繼續請他們當教練嗎？」
另一位女神瑞瑪席丹也是運動形象深植人心，她也認為自己跑步很弱，這次能完成5公里，已經要給自己拍拍手，特別是能跟上雷艾美的腳步。瑞瑪席丹說未來決定要再加強心肺功能，雷艾美則希望能練得跟瑞瑪一樣壯，「我們綜合就好了！」
經過這幾次的訓練，瑞瑪席丹認為自己終於了解划船概念，開始有自信了，而團隊中的大哥郭泓志表示大家現在訓練已經像運動員了，這次行程不是只有體力及肌耐力，默契也是很重要，而這團隊將於6/10從花蓮出航划向石垣島，也是他們人生之中最重要的考驗與經歷。
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▲ 《上船了各位！》本週全程在花蓮鹽寮海灘、清水斷崖、秀姑巒溪及鯉魚潭拍攝。（圖：三立）
另外，為了號召全民一起幹大事，擴大節目精神，5/13-7/20還特別發起募資計畫，邀請每個支持海洋運動、支持這趟航程的觀眾，一起參與《上船了各位！》，5/31前支持的資助者，還有機會親眼見證這趟航程的出發。
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