一如〈渺小〉對於人間萬物的探問，該感謝還是對不起？儘管人生百般波折試煉，對於現在的田馥甄 Hebe 來說，只要順應自然，就能隨心自在。
即將走入40，Hebe對許多事都深有感悟，她深知若外界環境對你有誤解，那也是很自然的事。人活著就是不斷學習，上天會給我們安排各種課題，起初可能很艱難，但都會留些餘地，教會你一些事情。
借來的都該還掉
在「一一巡迴演唱會」高雄巨蛋場演出前夕，Hebe無預警嚴重失聲，這讓Hebe後來於接受採訪時有感而發：「過去總以為只要開口就能唱歌，是信手捻來的事，經歷這次病痛後才明白，世事總不會如願以償。」過去因工作常常天亮才說晚安，而這些都是用青春和健康換來的，Hebe笑說：「當身體超支，就像《寂寞寂寞就好》歌詞裡所寫『借來的都該還掉』。」
▲ 高雄巨蛋場演出前夕，田馥甄無預警嚴重失聲。（圖：美麗佳人）
一百歲的自律守則
談到健康，Hebe提及如今已年過百歲的外公，每天早睡早起且經常到家附近的後山走動，加上老人家始終保持開闊的心，都是他換得健康長壽的原因，Hebe在採訪中，也提及了與外公的有趣交流。近兩年少了飛來飛去的行程，Hebe除了持續爬山接觸大自然，還有更多時間投入運動及瑜伽，她深受外公啟發，相信以「自律」這二字為基礎，才是「呷百二」的不二法門。
▲ 田馥甄除了持續爬山接觸大自然，還有更多時間投入運動及瑜伽。（圖：美麗佳人）
下一次的風景更美
對於即將踏入不惑之年，心境上是否真的越來越不疑惑了？Hebe 說：「對自己有更多認識外，也了解所有事物不是非黑即白。」順應自然、隨心自在，寫成 Hebe 現階段最好的註腳，她繼續說：「人活著就是不斷在學習，上天會給我們各種課題，一開始可能困難，但都會給我們留些餘地，最後回頭看，總會默默教會你一些事情。」
對於過往的學習，Hebe 自認很活在當下，盡力後便順勢而為，「人生就像爬山，路上總有高低曲折，想要看更多風景，就要走更多的路，攻頂後必定下坡回到原點，才會有下一次的旅程與美景。」
▲ 田馥甄即將踏入不惑之年，順應自然、隨心自在，是現階段最好的註腳。（圖：美麗佳人）
獨善其身之道
〈獨善其身〉歌裡寫著「先善待這身體／靈魂才相遇／先善待這身體／就懂誰的心」，這是 Hebe 想獻給大家無論在工作、感情、家庭上的心意，她說：「『獨善其身』看來自私，不過唯有把自己安頓好，才有辦法和外界溝通。而外界總會有許多建議，但有時過多的關心，反而會讓自己失去頭緒，尊重自己的意願是非常重要的。」
除了多出時間可以運動，過去沒有追韓劇習慣的Hebe，最近也深受幾部韓劇中的角色台詞所感動。對英國作家 Jeff Foster 《不再試著修補生命》書中把人生喻為海洋有感而發，Hebe 說：「我喜歡書中所說，生活中發生的大小事，各種情緒就像波浪。每道波浪的存在，沒有好壞之分。無論我們如何評斷波浪，都不會改變大海的本質，波浪不是你，它只是你的一個經驗。」
