專訪/《原子》陳信愷2個月瘦15KG曝秘訣 身為「客家人」推薦新竹美食

專訪/《原子》陳信愷2個月瘦15KG曝秘訣 身為「客家人」推薦新竹美食

LIFE生活網記者-郭懿慧2022-09-27 16:42

身為原子少年「火星」成員,也是實力備受肯定的野獸派組合。戲劇發展為起始點的陳信愷坦言:會參加《原子少年》這個節目,主要是想給自己一個挑戰,希望之後的作品與表演,可以讓更多人看到。最胖時期達到82公斤,曾被稱作「胖版賀軍翔」的陳信愷,近日接受LIFE 生活網專訪,分享2個月瘦身15公斤的秘訣,以及正確的減肥菜單。身為客家人的他,原來在新竹老家以客語為主,也分享當初看電視劇《茶金》的感動,推薦新竹美食口袋名單。喜歡運動的他,也想上《全明星運動會》第五季、《綜藝玩很大》。

陳信愷說道,其實從高中就開始接觸表演課,大學時期開始接觸學生劇組,到現在拍攝影集。被問及爸爸媽媽是否曾反對自己接觸演藝圈?陳信愷說:「支持還是一半一半。」不過自己拍攝的廣告與戲劇,讓父母去欣賞,他們還是會默默支持。

▲ 曾被稱作「胖版賀軍翔」的陳信愷,分享瘦身秘訣。(攝影:郭懿慧)

 

最胖時期達到82公斤的陳信愷,甚至被稱為「胖版賀軍翔」,只花2個月減到67公斤。他表示,使用過幾次不健康的方式減肥,像是只吃水煮、冬粉、雞胸肉,頂多加上地瓜,糖也都戒掉,以及大量運動。因為自己肚子餓會睡不著,所以只能逼自己睡覺,整個過程做了三次。現在會控制飲食。一天只吃兩餐,飯吃不多,主要吃肉與菜,健身才有體力。至於健身方面,一周約三次(隔一天),主要是為了讓每個部位休息一下。準備努力健身同門子弟KK洪禹翔,想在一個月練就六塊肌,立馬被陳信愷吐槽「很難啦!肌肉線條不會再一個月練成,尤其是下腹肌(小腹)最難練。」洪禹翔堅持:「我一定做的到!」兩人一搭一唱好逗趣。

身為「客家人」的陳信愷,回到竹北的家主要語言是客語。爸爸講客語,媽媽講台語,他表示,當初看到《茶金》電視劇很感動。大家現在聽到的客語都是四線,但終於有一部是海陸,這不是大家共通的音調出現(四線:一、二聲;海陸:三、四聲)。問及新竹有沒有推薦的旅遊美食景點?陳信愷說,近期比較多網美咖啡廳慢慢在新竹興起,自己則喜歡吃沒沒無聞的小吃,像是乾麵、滷肉飯等。新竹的乾麵加醬油膏,以及新竹人愛吃油麵,但做法跟其他地區不一樣,很特別。至於玩樂部份,新竹人都會去巨城百貨公司,消費營業額佔全省的三分之一,很佩服新竹人的消費能力。

▲ 陳信愷回竹北的家,以客語為主,聲調與《茶金》一樣是海陸口音。(攝影:郭懿慧)

 

至於先前拍攝的影集《扳手阿發》已殺青,被問及與謝祖武、謝承均、王振復等大咖演員合作的心得?陳信愷表示:「印象最深刻的就是,小時候看電視劇,當時後的藝人就站在你的面前。」看《麻辣鮮師》長大的他,驚訝地說,小武哥就站在你面前。第一次接觸武打戲,怎麼揮打都被導演就說「不行,太假了!」因為很怕打到對方(路人甲),光光揮拳就拍了兩個小時,最後靠真打才完成這一場戲。

▲ 陳信愷與洪禹翔一起演出《扳手阿發》影集。(攝影:郭懿慧)

 

陳信愷最後說到,真的很希望演電影,像是可以在電影院看到。另外,實境節目也很喜歡,自己比較屬於戶外型,像是《全明星運動會》第五季很想嘗試,自己擅長的是籃球、跑步,游泳都很擅長,跳遠也想琢磨。另外《綜藝玩很大》也希望有機會能參與演出。

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