背痘看出健康狀況！3調理方法，如何對抗背痘、背痘疤，阻止不再火山爆發式生長？

背痘始終困擾著你嗎？小編過去介紹過許多背痘適合的好物，這次來跟大家聊聊「不同區的背痘=不同的身體狀況」！

圖片來源：許瑋甯IG、蔡依林IG

仔細觀察背痘的分布區塊：肺功能不佳的人，容易冒上火痘，喉嚨時感到乾痛癢；睡眠品質不好的人則容易有心區痘；嘴巴時常覺得苦苦的，這表示肝臟排毒功能需要提升；腎臟區痘痘則會使黑眼圈、眼袋不好消除；最後是婦科痘，子宮偏寒、經期不正常、內分泌紊亂，女生絕對要提高警覺注意！

圖片來源：优璇小紅書；許路兒FB

搞懂背痘與身體狀況的關係後，就請大家個別尋求適合自己的調整方法，例如睡眠品質不佳，也許睡前點個舒眠蠟燭！小編以下提供通用的調理方法～

一.每天早晚一杯淡鹽水

首先是孫儷娘娘也推崇的「每天早晚一杯溫的淡鹽水」，能幫助體內排毒，也能使腸道蠕動更順暢，有效排毒～

圖片來源：IG@mymirrorday

二.輕柔去角質

先用溫熱水沖背部3~5分鐘，接著用顆粒細緻的浴鹽搭配沐浴乳的泡泡，輕柔清洗，代謝平常難以去除的背部角質！記住，動作一定要輕柔喔～

小編推推「消背痘」有感沐浴品>>

1.日本Pelican背部專用石鹼潔膚皂 135g*3 NT.799

這顆有木炭泥與木瓜酵素成分，可以吸附肌膚上的油脂與代謝角質，容易流汗、有運動習慣、背部容易出油長痘的人都很適合！此外，這塊CP值很高，整個超大一塊！

圖片來源：官網

2.里仁柚籽皂 100g NT.25

去背痘的肥皂，絕對不能忘記里仁！以純棕梠油、柚子精油為整體，洗完非常清爽舒服，小編男友用完約一周背痘狀況就好超多！要提醒的是，它的清潔力極高，別貪圖方便還拿來洗臉喔！

圖片來源：官網

3.施巴 pH5.5潔膚皂 100g NT.220

敏感膚質適用的還有施巴，添加維他命B5有舒緩調理的效果，網友表示洗後不緊繃、能把毛孔洗乾淨，痘痘狀況和緩許多，有預算考量的人，可以試試這塊！

圖片來源：IG@architects_blog_

三、用「酸類」代謝痘疤

如果背部已經有黑生素沉澱，形成痘疤的朋友，可以擦杏仁酸、水楊酸、A酸等產品來抑菌除痘、淡痘疤，都具有加強代謝角質的效果！

PS.如果痘痘正在長、還在冒，先別使用喔！避免刺激過度，造成色素沉澱。

小編推推消背痘的「酸類乳液」>>

1.寶拉珍選2%水楊酸身體乳 210ml NT.1180

質地非常清爽，不少網友使用後都表示背痘、身體痘痘改善許多！尤其是摸起來會粗粗的地方，也變平滑了～這邊給大家個預防針，塗的一開始會有點黏，待吸收後就會有個薄膜在肌膚上，接著隔天就會變嫩

圖片來源：IG@paulaschoice_tw

2.ezskin輕鬆美膚 背部專用高濃度果酸凝膠 60ml NT.450

「擦一星期有感！」是網友給的高度評價，效果很快能看見，是特別針對「背部與四肢」所開發的產品，質地更是清爽的凝膠類，不含油脂及任何致粉刺成分

圖片來源：輕鬆美膚

3.NeoStrata妮傲絲翠 果酸深層保養乳液 200ml NT.1200

建議可針對痘疤明顯的局部做加強，讓背痘、身體痘痘的痕跡消失！此外，這罐用起來的刺激感算強烈，肌膚比較敏感的人要斟酌使用～

圖片來源：IG@neostrata