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以前外婆總會放著閩南語，悠悠的歌聲唱著：「妳若來台東，請妳斟酌看～」讓人印象至今仍深，雖然不解其意，但多年後來到了台東，才知道這首歌韻味，沿著山與海的稜角不斷流遞，卸下長日的忙碌，奔向後山的夢幻疆界，不只有湛藍清澈的無際海水、山風輕拂夏末晚歌的伯朗大道，這四家在地台東人指著地圖說必去的地方，快一起來筆記吧！
大池豆皮店
高手在民間，同樣的道理，人間最好的滋味，往往都藏在最平凡易找的那些地方，這間在池上已有五十年歷史的大池豆皮店，充滿豆香的鐵皮搭建傳統工廠，品嚐到令人驚奇的現煎豆包、豆花、豆漿，價格親切卻道地實在。來這裡除吃豆花，也可以參觀豆皮工廠，傳統的技藝工法，傳承著代代溫情的豆香與滋味。
推薦必吃：香煎豆包、豆花、豆漿都很棒
- 地址：臺東市池上鄉大埔村大埔路39之2號
- 營業時間：07:00~17:00(每週三公休)
- 電話：08 986 2392
都蘭海角咖啡
充滿島嶼熱情的西班牙菜，裸足走在細礫沙灘，熱沙粒摩擦著趾頭，帆船渡海向蔚藍的彼端而去。鞦韆、泳池、吊床，比薩、果汁、啤酒，所有和島嶼、陽光相關的一切，在這裡都是那麼美好。
- 地址：台東縣東河鄉都蘭村舊部路47鄰10-14號
- 營業時間：8:00 - 19:00
- 電話：0903262923
台澢號
「台澢」宛如閩南語發音的台東，趣味的聯想讓人對這家文青冰店深有好感，逛完都蘭糖廠，閒步到這裡，吃碗山茶冰吧！選用台東鹿野有機紅烏龍、糖蜜珍珠、一顆東和茶梅，酸甜、細碎茶香的優雅尾韻都讓妳品嚐到了。
另外不得不推的就是這酷似白淺浪花的富崗海鹽海草海洋冰，如浪花的奶油是有著細緻的海鹽味，冰山裡清爽軟Ｑ的海草，能吃在夏末的微夜裡，餘暉蟬鳴也為冰點賦味。
推薦必吃：海洋冰、山茶冰。
- 地址：台東縣東河鄉都蘭村112號B1
- 營業時間：11:30~19:30(週二公休)
- 電話：0935 362 930
晃晃書店
喜歡每到一個不同的地方旅行買書和日記本，想把這趟旅行的所得寫在日記裡，也想要在書頁裡覓句，找出這趟旅行想要尋悟的新意義，如果妳也喜歡書，那就來這「晃晃」吧。
這裡除了是民宿也是二手書店，這裡也有咖啡、手作點心可供看書時，文字洗滌心靈，慢活的飲食則療癒身體，晃晃書店裡也養了不少的流浪貓，可愛的牠們，比之枯燥的書頁，更黏住過客人駐足的腳步。
- 地址：台東市漢陽南路139-1號
- 營業時間：14:00~22:00(週二公休)
- 電話：0914 073 170
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