【文／Beauty美人圈．Emma】

47歲歌手蘇慧倫婚後慢慢把重心移往家庭生活，2015年生下兒子後，也幾乎退隱歌壇，上一次開唱已是兩年前。但她週末出席「超犀利趴9」，以清爽的挖肩白上衣、白球鞋搭配刷破牛仔褲登台演唱，不僅甜美清亮嗓音和氣質依舊，凍齡外貌也驚艷眾人，不愧一代「玉女」稱號！究竟女神平時都是如何保養？來學學她超健康的凍齡秘訣！

 

#確保隨時能喝到「蜂蜜水」

蘇慧倫養顏首要法則就是隨時補充水份，更特別偏愛「蜂蜜水」，她曾透露：「蜂蜜水對皮膚不僅好，而且能退火，我一直堅持隨時都要能喝到溫蜂蜜水，對皮膚、體內環境和喉嚨都相當有幫助。」此外營養師們也提醒純天然或有機蜂蜜內含有酶、維生素和礦物質，可增加身體對細菌的防護力，有提升免疫力的效果唷！

 

#自己DIY「蛋清面膜」

蘇慧倫曾表示自己不常到美容院進行護膚，通常都在家裡自己動手，常常利用水果調製天然護膚品，例如各種水果的蜂蜜蛋清面膜就是她的心頭好。以下小編整理出超簡單的「蛋清面膜」製作步驟，快跟著動手試試！

1. 將1/2茶匙淡化色素的草藥汁+一茶匙蜂蜜+一茶匙檸檬汁+一個雞蛋清，混合調勻

2.均勻塗於全臉

3. 10～15分鐘就要洗去面膜，一星期建議最多只敷2～3次，因為雞蛋清中含大量的營養成分，天天使用很可能會出現脂肪粒喔！

 

＃嫌自己做太麻煩又不想花大錢？

小編整理了以下幾款超好用價錢又親民的保濕面膜推薦給你，懶得自己動手做的話就敷這些吧！

1. Beautyplayer 聚光All in one熱導膜

Beatyplayer 這款主打強力保濕、明亮肌膚的面膜上面有1200個結合遠紅外線與負離子礦石粉微粒，讓面膜在貼合臉部時能更強化吸收、活化代謝。聽說還在新加坡紅到缺貨呢～

2. 專科 完美深層美白面膜

專科的保濕產品人人皆知，這款最近推出的面膜添加「蠶絲蛋白保濕精華」及「雙重玻尿酸」，讓它擁有超高水準的保濕效果，另外更兼具美白功能呢！

3. TTM Aqua極潤長效保濕面膜

TTM在網路上一直是超高討論度的法國品牌，這次的新款極潤長效保濕面膜添加了多種保濕成分，幫妳的創造出全天候的Ｑ彈補水肌。

 

#每晚必敷緊緻晚霜

在選購保養品時，蘇慧倫相當重視保濕力，每晚都一定會敷緊緻修護晚霜。白天肌膚會受陽光、空汙等各種侵蝕傷害，因此包括她在內的許多女明星都有每天勤敷晚霜的習慣，趁著睡眠時肌膚自律調理的時間修復損傷、補充營養，同時也要盡量早睡，晚間11點至凌晨5點的時間細胞生長修復最旺盛。且晚間肌膚其實比白天更容易流失水分，加上天熱大部分人都會開著空調睡，敷上晚霜再就寢才不會一覺醒來皮膚乾巴巴。

 

#加碼開架好評緊緻護膚品

1. OLAY 新生高效緊緻護膚霜 Super Cream

這瓶被譽為「開架界神霜」的OLAY臉霜你還不認識嗎？網路上可是一片狂推呢～  除了滋潤效果好，緊緻效果更是明顯！

 

2. 巴黎萊雅活力緊緻抗皺緊緻修護日霜

這罐媲美專櫃等級的開架緊緻霜cp值超高，使用過的網友都說超有感～不黏膩好吸收的質地更是適合炎熱的夏天使用！

 

#練瑜珈讓裡外都美