這個冠軍是屬於全德國人的！
撰文／皮爾斯夫人 圖片／DFB-Team
二○一四年七月十三日，距離一九九○年奪冠後睽違了二十四年，德國再度站上冠軍寶座！四年一回的世界盃足球賽，引起全球足迷騷動瘋狂，這樣的「足躁症」，對熱愛足球的德國人來說，二○一四年該是強度最猛的一回！
為什麼能得到世足冠軍？
七月十三日德國晚間十一點多，德國足球隊以一：○戰勝了阿根廷，當天夜裡，煙火汽車喇叭聲一直歡鬧到十四日的凌晨兩點多──住家外遠遠近近的煙火齊放，行走在馬路上的車肆無忌憚高八度的喇叭聲。我猜，這一夜應該有很多人跟我一樣，心情過度亢奮而無法成眠。
看足球賽我不是專業球迷，喜歡上看足球賽只不過是這兩年的事。思考到德國為什麼能夠得到世界足球冠軍，我與身邊許多友人聊過，大多數人都提到：德國球隊不訴求單一足球明星，卻講求團隊間的合作無間；德國超級守門球員諾伊爾過人的眼明手快；以及勒夫教練過人精準的訓練績效──在諸多專訪時，常聽到「尤阿希姆．勒夫（Joachim Loew）」教練強調，德式足球精神得以成功勝出，來自十多年來他在訓練球員期間，不斷強調每一刻充分的專注力，以及團員間的凝聚力。
一顆足球的背後
跳開朋友們對德國此次奪冠的分析，從一顆足球背後我們其實還可以看到不同的層次與思考。剛從德國基礎小學退休下來的Herr Mueller跟我提到，德國教育相當重視孩子的全能教育，那就是孩子從六歲或七歲進入基礎學校一直到十八歲，教育學習的本質，學科類知識雖然是教育學習主軸，但學理科外的音樂、美術、運動這三項是培養學生全能、多元性發展學習的關鍵，當中又以運動教育被教育體系視為對孩子身心發展裡最重要的一環。
諸多的教育工作者都深知，透過運動的伸展與釋放，會直接引響孩子們在學業上的正向學習與發展。Herr Mueller跟我提到，而針對某些不愛念書的孩子，運動方面的發展更可以引領他們找到自信的天空。德國一般基礎學校每個星期至少有三個小時的體育課，絕不會被老師拿來補課，而且離開學校後，孩子還會繼續去運動，足球、游泳、乒乓球、自行車、登山等。
德國夏天的足球練習場上，一個個孩子們在大太陽底下快樂又專注踢足球的神態，總是讓我看得入迷。德國小孩從四歲起，就可以開始加入運動協會或足球協會練球，我的好友Yvonne三個兒子都踢足球，我問她：「孩子喜歡踢足球是因為爸爸是足球迷的關係嗎？」她聽完後跟我表示那只是一小部分原因，她發現孩子多運動，他們回到家心情總是很好，也覺得運動帶給孩子的不只是身心的協調統合，更能透過踢足球練習專注力與團隊合作精神，而這些，都間接帶給孩子正向的品格教育。
成功一瞬，數十年因緣成就
德國運動風潮是全面性的，德國全國大大小小上千個運動協會，證明了這是一個全民都愛運動的國家。對他們來說，任何角落都可以運動：森林裡的單車族有老人家也有小家庭：黃昏街道上迎面而來的慢跑一族或快走族們：健身房裡老中青三代皆有的肌耐力訓練：瑜伽中心與柔道中心也開始成為運動新風潮：夏天遊泳去冬天滑雪去：春天踏青好時節，秋季登上山頭賞秋楓……
二○一四年德國拿到世足賽冠軍，啟迪我們思考反芻里程碑後面那段走了數十多年來的風景路程：足球勇士們在很小的時候，有心的父母與教練們就為他們播下了好的種子，充滿愛心地為他們澆水，耐心陪伴他們的養成，給他們掌聲，也給他們肩膀……，這一刻來得怎麼會容易？因為這些人、事、物、環境全來自社會國家十方，成功一瞬間其實是數十多年累積的因緣成就，因此，七月十六日足球勇士們從巴西回到柏林布蘭登堡門前與五十多萬球迷歡慶，當他們瘋狂歡呼再度高舉冠軍盃時，並沒有忘記向所有德國人大聲宣告：「這個冠軍是屬於德國的，是屬於這片土地上每一個人的。」而教練勒夫更是感性的跟大家說：「我很感謝所有球迷，把冠軍獻給你們，我們都是世界的冠軍。」
尼采、歌德、貝多芬、莫扎特、康德、馬丁路德……
這些人都來自德國！
資深記者勇闖日耳曼當犀利人妻，
窺探德國擄獲人心、成為夢想之國的祕密──
你以為的理所當然，德國人卻這樣看！
張光斗，點燈節目製作人
趙翠慧，周大觀文教基金會總執行長
鄭惠中，布衣藝術家
－好評推薦－
★ 德國男人不只當奶爸，還坐著尿尿？！
★ 德國新聞，十五分鐘就能看全世界……
★ 在德國生活費好貴，卻容易存到錢？
★ 啥咪？竟然連騎腳踏車都需要考駕照？！
★ 男朋友要找三高，德國媽媽有不能讓步的尊嚴叫3K……
這些事，比收入、成功、享樂更重要……
讀完就有衝動想挖掘出更多──
德國極致成就又浪漫悠閒的樂活節奏！
你可能知道德國人工作一絲不苟、兢兢業業，卻不一定曉得他們重視休閒、家庭生活，反對超時工作；你或許以為德國規則、秩序很嚴格，卻不一定知道在某些商家會直接把商品放在大庭廣眾下沒人看顧，讓消費者自由心證購買、付錢……
曾經，皮爾斯夫人林家羽也和大家一樣，對德國的印象就是不是賓士跟慕尼黑啤酒節，就是德國豬腳加足球賽，直到她遠嫁到德國去當「外籍新娘」，用少女愛做夢的浪漫、用記者的敏銳目光、用人妻人母的細膩心思去認識日耳曼民族的包容和框架、先進與回歸，找出其中的真善美──那是一種合乎健康人性的平衡生活，也是一種尊重自然、友善人類、體貼動物的生命哲學，甚至是人類在追求文明生活的同時，失落已久的幸福信仰。
46條德國優勢&6大幸福圈──
你的習以為常，其實德國人不這麼想！
本書以一個臺灣女性遠嫁德國生活、育子的點點滴滴為主軸，以簡明的日常故事，看德國人的生命態度、教養觀點、生活哲學、樂活思想，讓身在臺灣的我們看見自己的盲點，省思在追求方便、利潤、科技、秩序……的同時，有什麼更需要被重視、被保留下來，我們還能給自己、家人、孩子和地球什麼，並且活出自律、節約、負責、獨立、堅強、自信、樂觀，還很享受的質感生活……
◎感冒看醫生一定要拿藥？
→醫生不隨便開感冒藥，吃藥吃到好要七到十天，不如多休息、喝花草茶讓身體自然好。
◎忍不住捏捏可愛小Baby的軟嫩小臉？
→尊重孩子是獨立生命個體，稱讚孩子可愛，但不捏孩子的臉，也不裝娃娃音逗孩子。
◎努力工作一定要拚命＆超時？
→工作與生活一樣重要，學不會放手去度假的人，無法體會如何樂在工作。
◎保險套只是避孕的宣導？
→保險套背後的意義：沒有時間，寧願不要孩子；既要生小孩，就花時間照養。
◎城市的鳥兒啁啾不再很正常？
→守護鳥兒家園，寧可不蓋機場……
◎「人民是頭家」是選舉口號？
→政府決策，人民有責；反抗絕對要大聲，不但要喊破嗓子，還要做出樣子！
◎男主外，女主內？
→德國有十四個月的育嬰假，還有68%薪資可拿，讓男人也很願意在家當奶爸。
德國式的幸福生活哲學，
讓一個人好有本事、讓家人朋友好快樂、讓世界好有未來……
★ 1個遠嫁德國的臺灣女郎+46筆優雅德式生活哲學+逾160張日耳曼全彩風情：這不是一本旅遊書，而是幸福美好的全新生活提案，跟著做，你會擁有賓士般精美、可靠、耐用……哦不，是質感、充實又永續的心動人生；這同時也是一本誘惑著旅人們的風格書，因為看完，你真的會很想飛到德國，去親眼看看作者筆下那與我們所知有那麼一大點不同的驚豔國度。
★ 左眼德國、右眼臺灣，用不一樣的角度看同件事，激發更多元的生活思考：從臺灣塑化劑風波、日本三一一核災，到五分鐘熄燈活動、綠色經濟……從德國和臺灣兩個不同的角度，觀照彼此的差異，提出讓你我大家生活一起更美好的可能。
怦然心動的質感人生，
就從學德國人認真過活、享受生活開始！
作者簡介
皮爾斯夫人
本名林家羽，曾任電視節目企劃製作、廣播節目主持人、身心靈工作者、旅遊雜誌記者、駐德國特派記者。目前定居於德國已五年，文字和攝影工作者、手創藝術生活工作者、瑜伽老師、《人間福報》德式親子生活禪專欄作家。
熱愛手創生活、自助旅行、攝影、舞蹈、瑜伽、繪畫、森林樂活野趣。
- 皮爾斯夫人の部落格：日耳曼幸福生活哲學
http://blog.yam.com/FrauPres0718
夢想德國：為什麼德國人可以打造完美賓士，還有時間優雅逛花園？
目錄
推薦序
恭喜小魔女出書了！ 張光斗
幸福的信仰 趙翠慧
吉普賽女郎勇闖日耳曼 鄭惠中
看完就有衝動想去德國 劉美霞
自序
漂流在日爾曼與島嶼之間
Part1 幸福．在自然──回到生命本來的軌道
一顆紅蘋果，學會放手的幸福【德國優勢1】放手就是一種珍惜
世上真正的美味【德國優勢2】花果落地化為春泥，更護果
鳥事當大事【德國優勢3】寧願不蓋機場，也不可毀掉鳥兒的家園
路邊的野花可以採【德國優勢4】誠實自重，比貞操更重要
快樂的田雞，健康的好蛋【德國優勢5】買得安心、吃得安心，詳細產地資訊一定要
再冷也要去森林上學【德國優勢6】接觸大自然的孩子才算擁有快樂童年
Part2幸福．在家裡──打造每天都想回去的樂園
惜物如金的減法幸福【德國優勢7】賺得的一塊錢不是錢，省下來的一塊錢才是錢
每天回家吃晚餐【德國優勢8】為了回家吃晚餐，晚上不應酬
幸福的條件是什麼【德國優勢9】沒有時間，寧願不要孩子
俐落風雅的傳統菜市場【德國優勢10】提菜籃上市場是種風雅，愛家鄉就要上傳統市場
當老爸回家當奶媽【德國優勢11】德國男人不只當奶爸，還坐著尿尿
不缺席的媽媽真偉大【德國優勢12】保險套背後的意義：既然要生小孩，就花時間照養
十八般武藝樣樣行的家庭主婦【德國優勢13】寧可當八爪章魚，也不當烏鴉媽媽
孩子可不是紙糊的【德國優勢14】讓孩子充分跑跳動，比學習才藝更重要
衣服不要曬在陽臺上【德國優勢15】就算一輩子租屋，對住家環境也絕不馬虎
Part3 幸福．在吃喝玩樂──享受生活是為了更認真過活
陽臺變身度假小屋【德國優勢16】能享受安靜，全仰賴德國人的自我約束
度假是為了樂在工作【德國優勢17】努力賺錢也需要「有時間」花錢
冬日救贖，裸裎相對的桑拿浴【德國優勢18】德國人鍛鍊身體就靠──冷熱交替的訓練
當禪修與太極走進日耳曼【德國優勢19】德國人重視思考，也尊重每個人的哲學觀
每年吸引兩百萬旅人的花島【德國優勢20】熱帶植物庭園林立，背後是二、三百年的心血和故事
一個人的老後也很快樂【德國優勢21】從小培養自處能力，老來才能高唱一個人的快樂頌
帶上面具吧！狂歡嘉年華【德國優勢22】嘉年華的女性特權──剪男人的領帶
不可不吃，德國人也愛刀削麵【德國優勢23】一天一熱食，吃在德國重實際
比穿名牌更重要的事【德國優勢24】什麼時候，就穿什麼衣服
Part4 幸福．在自覺──樂活需要有意識去爭取
六萬人手牽手的街頭反核運動【德國優勢25】反抗一定要大聲
公平交易，小店也能立大功【德國優勢26】公益不缺席的德國人
五分鐘熄燈省一千兆瓦電力【德國優勢27】節能、省錢又賺錢，德國人身體力行
一台汽車N個主人【德國優勢28】德國人做環保，汽油價格含空氣污染費
喜憨兒的幸福咖啡屋【德國優勢29】給他魚吃，不如教他釣魚
紡織廢料也可以變肥料【德國優勢30】沒有資源，就沒有經濟
洗過上百回的二手衣最安心【德國優勢31】驚人的「拒買拒吃」行動
Part5 幸福．在創意──讓制式的生活多點瘋狂
廚房創意從一小顆雞蛋開始【德國優勢32】一把菜刀無法打遍天下無敵手
德國市集名堂多【德國優勢33】德國時髦的生活情趣──趕集
情義相挺的幽默喜劇婚禮【德國優勢34】婚禮是德國人生活的潤滑劑
媽媽們的咖啡小館【德國優勢35】去咖啡館喝咖啡不只是年輕人的雅痞
城市幽默靠豬味【德國優勢36】德國幸運豬嘴裡也含金幣──巧克力口味
不容錯過的聖誕創意市集【德國優勢37】啥？聖誕樹是在德國出現的
女人的巧手就藏在聖誕味裡【德國優勢38】從聖誕節看德國的珍惜傳統
Part6 幸福．在日耳曼──日子就是該有酸甜和苦辣
德式新聞，十五分鐘看世界【德國優勢39】付費看電視、聽收音機，維護媒體品質
德國的月亮有沒有比較圓【德國優勢40】歧視傷人要罰款，自我學習和調適還是很重要
小朋友也不害怕的德國診所【德國優勢41】德國醫生不隨便打針、開藥，也不亂嚇孩子
德國人是冷還是熱【德國優勢42】像椰子的德國人
日耳曼男女，婚還是不婚【德國優勢43】節稅還可以促成婚姻
萬萬稅換美好生活【德國優勢44】生活費好貴的德國人，卻容易存到錢
行人我最大，車子請停下【德國優勢45】連騎腳踏車都需要考駕照
德國媳婦命運大不同【德國優勢46】異國婚姻的浪漫與現實
結語
說一個幸福的故事
感謝
