【圖文提供／魅麗雜誌】
文章出處：魅麗雜誌124期 2018/01
與大師對談
專訪蘇菲派靜心大師 樂喜拉
屬於我個人的節拍與抖動的身體共舞
人說「好漢只怕病來磨」。再大的雄心壯志、勇敢堅強的意志都可能因為疾病纏身而層層剝離。今天我們採訪的對象是一位令人讚歎，不為病痛所綁架的修行人──樂喜拉。
我喜歡這個專欄。正當人們批評台灣媒體「不夠國際化」，到處盡是些吵架鬥嘴、行車紀錄、兇殺，巷弄間馬路新聞充斥，拓展國際視野的頻道或節目微乎其微。相較之下，我們這個專訪更顯難能可貴，每個月至少我們都會採訪一位鑽研身心靈發展的外國友人，從不同的國際視野分享其生命的洞察與展望。
第一次看到今天的受訪者樂喜拉，是從一支短片中。她燦爛的笑容，並未因身體受帕金森控制而減損，相形之下，反而呈現了一個非常獨特的動人畫面。她的身體隨著節奏搖擺，嘴角也隨著每次的抽慉而更顯堅強，她是一位同時散發著溫柔與毅力的快樂女人。這樣的女性開朗又堅毅，我們身邊鮮少遇見。
這一天下午，我們聊了許多關於她心靈成長旅程及她病發後的生命洞悉。訪談中的身體擺動與安定，取決於話題內容的放鬆與激情，一點都不單調。我倆一見如故，暢所欲言，我深深愛上她對「帕金森」的敬愛。沒有抱怨，沒有自憐，更沒有氣餒，閒聊中可以感受到什麼叫做全然的接納與臣服。她熱愛生命，其中當然包含了她的身體。
多少人因為生病而失去鬥志、失去歡笑，然而她卻從罹病中學會了欣然接受自己的不協調，同時進一步與抖動的身體共舞。她告訴自己，這就是屬於她個人的節拍；音樂不再只是存在於外在的環境，也從她的內在發生著。音樂已經占據了她的神經系統、形體與生命。
一位近七十歲的女性，有個愛她的兒子，跟愛她的伴侶，還有無數來自世界各地的朋友及學員。「病」讓她對生命有更深的正面體悟。現在她每年都會定期安排全球巡迴演講、授課，探訪各地對心靈探索感興趣的朋友。
我眼前所看到的「帕金森」在她身上一點都不像病，反倒像一個不停歇的攪動器，當你靜靜坐在她身邊，時時感受到她一波波的笑容，一波波的溫柔，一波波的正向能量從中心一點一點向外擴散、延展。真希望朋友們也能從這平面訪談中感受到……
打開心
生命從此改變
賴佩霞：什麼是讓你踏上靈性道途的主要原因？
樂喜拉：我在德國出生，從很年輕開始，我就是一個求道者，總是在尋找生命的答案，所以自然而然地遠離社會。我對生命感到不快樂，我不喜歡人生，因為不能做自己，我也不喜歡待在地球上，所以成為嬉皮，離開世界的系統。嬉皮運動改變了當時整個靈性生態，許多人不再拘泥於傳統宗教信仰。
奇妙的是，當我打開心，世界就變可愛了，讓我回轉像小孩，每件事因此而改變。有人送我一張到瑞士的機票，旅程的目的就是蘇菲營。參加蘇菲營時，遇見我的上師。他出生在越南，住在印度、美國等地。我到印度旅行好幾次，然後遇到奧修，進而成為奧修的門徒，我的生命再次完全改變。我以前聽蘇菲上師說到，人生就是佛陀的生活，然後我遇到真正瞭解這是怎麼回事的奧修，所以我的生命改變了。
從黑暗走到光明
踏入愛的途徑
賴佩霞：嬉皮運動讓你打開心，在嬉皮運動之前，你的人生過得如何？
樂喜拉：我對每件事都感到厭煩。我在巴黎讀書時，遇到哲學家沙特，還是找不到生命的出路，因為那個圈子的人們仍在頭腦裡打轉。那時我非常沮喪，找不到方法可以讓我不再悲哀。後來隨著嬉皮運動的興起，每件事都向我打開，這是我有過最不可思議的經歷，我從完全黑暗的地方走到光明的底下，我對此充滿感恩。我回到自然的天性，接著靈性就來到，我練習靜心，經歷到稱為上帝或存在的那一位，體悟到在我本質裡的天性。隨著嬉皮運動而來的就是靈性運動。蘇菲派對我是一個驚奇的意外，我之前對蘇菲派全然不知。在瑞士，蘇菲上師立刻點化我，教導我靜心，我得到許多支持，突然之間感覺自己飛起來，因為一切對我都變得有意義了，這是以前從未發生過的。
賴佩霞：蘇菲派主要在做什麼？
樂喜拉：蘇菲是一條愛的途徑。雖然我們做的是練習，基本上是在慶祝生命。我最喜愛做的是旋轉舞，在其中享受生命，感謝生命的每時每刻。生命帶領我走出恐懼與負面思想。當我不再視現有的為理所當然，就懂得感恩。所以，蛻變實際上發生在我們的本質裡，每個人的本質都是純真的，但我們對彼此有許多負面的想法，彼此投射，把自己和別人分開。蘇菲與「道」很像。我雖然喜歡蘇菲，但它相當嚴格與強烈，「道」卻能融化這種嚴格。我今年已經六十八歲，而且有帕金森氏症，對理解力的要求不再那麼嚴格，所以比較專精於「道」的講授。
有覺知活在當下
就是靜心
賴佩霞：你現在定居在哪裡？
樂喜拉： 我住在紐西蘭，稱為Absurdistan的地方，我有一個共生社區。我雖然得了帕金森氏症，實際上並沒有真正生病，只是有了這個病症。我跟社區的居民一起住，團體生活對我相當有益。我仍然分享靈性工作，每天做飯給大家吃，因為我喜歡烹飪。我們有一大片土地，可以種菜種花，好像天堂樂園，我在那裡教導生命與靜心。其實生命就是靜心，如果你活生生地、有覺知地活在當下，不需要特別去靜心。樹木沒有靜心，花朵沒有靜心，動植物就是這樣存在著。我和大家一起過著正面積極的生活，一切行動來自覺知，而不是僅來自反應。這片園地雖然不是完美的，但很適合我居住。
Profile
樂喜拉Zahira
- 奧修早期門徒之一，修行蘇菲多年，認識奧修後逐漸瞭解真實之道，在奧修社區創辦蘇菲學院，帶領靜心課程。
- 以蘇菲精神為核心，融合老莊無為思想以及禪宗修行等，教導愛、真實與自由，並活在當下。
- 在過去的三十年走遍許多國家，包括台灣、芬蘭、捷克、義大利、吉爾吉斯坦、烏克蘭等國。推廣將冥想帶入日常生活中。
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