（健康醫療網／關嘉慶報導）煩惱三千絲，該如何維護秀髮健康，總是讓人傷透腦筋，洗髮之餘，還會加上使用潤髮乳，就是想要讓秀髮柔順美麗；康聯預防醫學陳俊良藥師則是提醒，使用潤髮或護髮產品時，千萬不要將潤髮或護髮乳抹在頭皮上，以免造成毛孔阻塞。
大家都想要擁有美麗的秀髮，甚至有人稱，髮型就有如人的第二張臉般，讓人不得不好好照顧頭髮；不只是吹、染、燙，還會經常變換造成，頭髮的維護就更是重要。
陳俊良藥師表示，「確實清潔頭皮」是護髮的第一要件，頭皮較油的人可選去油力強的洗髮精，維持頭皮清爽，頭皮出油不明顯，或頭皮較敏感的人，可選成分溫和的產品，不刺激頭皮，髮絲柔順好梳理即可；且使用潤絲產品時，目標是潤「髮絲」而非「頭皮」。
所以，陳俊良藥師建議，使用潤髮或護髮乳時，應擦在頭髮上，而不是連同頭皮一起擦，而且不可按摩，因為潤髮乳留置在頭皮上，容易阻塞毛孔，造成頭皮癢、頭皮屑等狀況。
另外，陳俊良提醒，選用健髮液、生髮水等產品時，明顯有大量的泡沫、搖動後泡沫久久不消失，顯然是界面活性劑加太多，往往容易造成頭皮癢，或毛囊發炎，也要特別注意。
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