TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路
頭痛、經痛與肌肉痛是許多人共有的毛病，明明身體沒有什麼重大疾病，但總是毛毛躁躁這邊痛那邊痛，雖然不至於痛死人，卻會明顯影響生活與工作品質，為了擺脫糾纏痛感，我們總是隨手一顆止痛藥迅速解決。止痛藥雖然能快速緩解疼痛，但大家都知道，太依賴這類藥物會造成很多慢性疼痛，長遠來說不是明智之舉，最近美國研究又發現，一般市面上的止痛藥還會直線增加心血管疾病！
止痛藥與心血管疾病有很大關連
世界衛生組織報告，心血管疾病是全球排名前3的死因，而其中80%是心臟病發與中風。蒙特婁醫學大學研究中心的流行病學博士Michèle Bally研究了加拿大與歐洲數據，發現446,763人非類固醇消炎止痛藥使用者中，有61,460人死於心臟病。雖然使用止痛藥不代表會直接造成心臟病，但止痛藥與心血管疾病風險間的關係卻是非常明顯的。
治療該是權衡利弊後的結果
Bally指出，有在使用止痛藥的人得到心臟病的機率比沒使用的人多出20%-50%，並在使用的第一周內就有明顯上升的風險，但在停止使用之後，這樣的風險會在30天內微幅下降，在1年後則大幅下降至11%以下。
Bally說到，「止痛藥唾手可得，大家因此輕忽了其中的健康風險，而且大多數人連標籤成分都不曾仔細看過。每一種治療其實都是權衡利弊後的結果。」
全身痛來痛去很多時候和緊張壓力，以及飲食作息有很大關係，吞止痛藥常常只是治標不治本，大家趕快跟編輯一起下定決心，從現在開始規律作息、健康飲食，並佐以適度運動和放鬆娛樂吧！
【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】
延伸閱讀.
