性生活前洗澡，是很多女性為了私處健康一直堅持的事。不洗個澡就直奔主題，對於廣大愛乾淨的女性同胞來說，實在是難以接受。
但是，洗了澡就能馬上開始「戰鬥」了嗎？其實，太著急的話，反而可能會不利性生活哦！
洗了澡，不要馬上性生活！
性生活前洗個熱水澡，是有效清潔身體的方法，而且美美的、香香的，讓女性的心理感受會更好。
但是剛洗了熱水澡，皮膚的淺表血管還處於擴張狀態，血液大部分都集中在軀體表面，相對的， 神經系統就處於相對「抑制」的狀態。
這時如果馬上過性生活，性器官會無法獲得足夠的血液供應，男性可能出現勃起不堅，而女性也可能對性刺激不敏感，無法產生足夠的「愛液」，造成陰道內損傷。
▌陰道內損傷，易出現同房後出血、腹痛，增加炎症的風險，如果精液從破損的陰道內皮進入血液，可能還會發生免疫反應，造成免疫性不孕。
▌雙方身體狀態都不佳，不但影響性功能，還可能出現頭暈、乏力、心悸等情況。 這種情況下的性生活，難以給雙方帶來足夠的愉悅感，易傷感情，還傷身體。
▌ 建議
首先要說明， 性生活前對會陰部的清潔是非常有必要的，而如果對清潔程度要求不同，可採用下面兩種方式避免上述負面影響。
1.可以洗「小澡」
如果對清潔工作沒有那麼講究，雙方在性生活前可僅對生殖器官局部進行必要的清潔，基本上可以達到預防陰道炎等疾病的目的。
2.洗澡半小時後再性生活
如果實在要洗澡，那麼切記在洗完澡後至少半小時再開始性生活，有利於身體恢復最佳狀態。
利用休息的時間，雙方可先通過 用玫瑰精油為對方按摩、說說私密情話等方式，醞釀情緒，製造浪漫氣氛。既能讓身體放鬆下來，更好地迎接性生活，也能讓彼此的心走得更近哦~
隨著女性社會地位的提高，越來越多的女人懂得了要大膽追求和諧的性生活，但總因對一些細節的不了解而讓自己沒獲得預期的「性福」。
轉發出去，讓更多人知道壞習慣的危險，別讓它壞了夫妻間的好事，傷身又傷感情哦！
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