有效對付冬季乾燥♪嚴選「乾燥肌膚」保養方法

 

戴上口罩，除了能遮掩被風侵襲的乾燥肌之外，白天也能秘密保濕。

吐氣時的水份可以為乾燥肌膚帶來保濕效果。

就算只是在睡眠時配戴口罩，也能讓隔天早上起床後的肌膚狀態完全不同喔！

硬是使用化妝品遮蓋，最後只會導致肌膚乾燥更嚴重，不如活用口罩來進行改善吧♪

 

 

神經醯胺(Ceramide)存在於皮膚角質層的細胞間隙脂質中，擁有維持肌膚濕潤的作用。

約80%的肌膚水份都必須依靠神經醯胺，是相當重要的成分。

因此，乾燥肌在選擇化妝品時，最好挑選內含「神經醯胺」成分的產品。（筆記）

但其實神經醯胺又被細分成很多種類，當中又以「動物型神經醯胺」(生物神經醯胺)對肌膚最有幫助。

 

乾燥肌最讓人煩惱的正是化妝水、乳液及乳霜的使用方式。

「化妝水＋乳霜」、「化妝水＋乳液」，像這樣互相搭配使用時，必須明確了解哪些是負責保濕，而哪些有美白效果。（筆記）

原則上會先用精華液和化妝水進行保濕後，再塗上乳液或乳霜，但若是乳液或乳霜導致肌膚油脂過多，也可能會產生肌膚問題。

因此最好配合自己肌膚的狀況，將乳液和乳霜分開使用喔！

 

將食用性酪梨油直接塗抹在肌膚上也能進行保濕，這正是酪梨的力量喔♡

將生酪梨和蜂蜜混合後所製成的面膜，具有高保濕效果，非常推薦給超乾燥肌的人使用。

另外需要讀者朋友特別注意的是，酪梨面膜保存期限較短，因此請在完成的當天立刻敷用喔～

隨手可得的食物邁向美肌之路☆４種食物面膜

 

 

蜂蜜具有改善黑斑及細紋的功效，是對付乾燥肌膚的超強夥伴☆

使用於肌膚保養時建議選用天然蜂蜜喔！

天然蜂蜜的營養成份含量很高，能讓肌膚確實獲得營養。

洗臉時可以在洗面乳裡加入些許蜂蜜，或是將蜂蜜混合化妝水一起使用。（筆記）

不論哪一種方法，都記得要選擇「純正」的蜂蜜喔♪

 

 

也很推薦將具有保濕效果的乳液或乳霜混合蜂蜜一起使用。

但肌膚狀態不佳時較難承受這麼營養的成份，因此使用前記得先在其他部位測試是否適合喔！

 

 

乾燥肌的人都希望能盡量避免化妝，但實際上卻很難做到⋯⋯。

厚重的妝容會對角質層帶來不好的影響☆

因此隔離霜、美容油、乳液、粉底……等，記得都要「適量」。

隔離霜的使用量是會讓人覺得「好像有點少？」的程度，為最推薦。

在意的部位滴上1滴美容油，並用指尖均勻塗抹。

另外化妝時為了不造成肌膚負擔，記得輕柔的塗抹上粉底喔！