體重從原本的95公斤,飆高20公斤,只因為...?!生活習慣真的好重要!

體重從原本的95公斤,飆高20公斤,只因為...?!生活習慣真的好重要!

uho優活健康網 2017-01-09 10:30

(優活健康網記者徐平/綜合報導)

48歲的林先生有家族病史,因工作繁忙、作息不正常,5年前因為左腳踩到鐵釘未即時到醫院打破傷風,之後因為傷口發炎造成蜂窩性組織炎在開刀清創手術檢查時,發現飯前血糖竟高達400mg/dl、糖化血色素9.8,意外發現罹患糖尿病。

感覺累、無精打采 血壓血脂高

林先生常常到了晚上11點才吃飯,總是感覺非常疲累、無精打采,除了糖尿病,血壓、血脂也高,是典型的三高候選人,隨著每天需要服用的藥物種類和數量越來越多,體重也從原本的95公斤、直線再上飆20公斤,成為115公斤的大胖子!因為工作忙碌而常忘記服藥,血糖、血壓和血脂也一直降不下來,為了減重,還曾參加減重班。

血壓、血脂也下降 體重下降5公斤

彰化基督教醫院糖尿病健康e院副院長暨員林基督教醫院副院長謝明家建議,林先生可改用1週1次的新型針劑腸泌素,使用後飯前血糖已降至110mg/dl,糖化血色素也降至7.1左右,連帶血壓、血脂也下降獲改善,另外,體重也下降5公斤。

醫師表示,改變血糖值,要先從改變生活習慣作起,食物減量、改變晚吃晚餐的習慣,加上1週1次針劑腸泌素,不用再吃那麼多藥,血糖獲得良好控制,體重也開始下降,讓他對減重也更有信心,現在整個人心情開朗、精神和體力都好很多,運動和爬樓梯時也不再氣喘吁吁!

 

【更多精彩內容請上《優活健康網》官方網站《優活健康網》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

熱門文章
影/馬路變小河!台南仁德發布「二級淹水警戒」 水淹15公分
影/馬路變小河!台南仁德發布「二級淹水警戒」 水淹15公分

中天新聞

Toyz真的要被關了!販大麻菸彈全案定讞「坐牢4年2個月」 最快5月進去蹲
Toyz真的要被關了!販大麻菸彈全案定讞「坐牢4年2個月」 最快5月進去蹲

中天新聞

李芷婷無罩入鏡被讚深夜福利!網友直指:激凸了 她認不舒服
李芷婷無罩入鏡被讚深夜福利!網友直指:激凸了 她認不舒服

中天新聞

高雄賓士衝撞紅牌重機起火狂燒 衰爆!2車車主都是他
高雄賓士衝撞紅牌重機起火狂燒 衰爆!2車車主都是他

CTWANT

解渴和致災一線之隔!專家示警南部要小心 另一波雷雨正在接近
解渴和致災一線之隔!專家示警南部要小心 另一波雷雨正在接近

中天新聞

全中運閉幕台中市代表隊奪冠   勇奪110金12座團體錦標冠軍
全中運閉幕台中市代表隊奪冠 勇奪110金12座團體錦標冠軍

焦點時報

影/印度神童預言再中 最新預言警告台灣、美國、中國、印度小心10件事 特別注意5月
影/印度神童預言再中 最新預言警告台灣、美國、中國、印度小心10件事 特別注意5月

中天新聞

擱是詐騙!台中辣妹荷官暈船牛郎 奔現等無人「收竹聯戰堂血腥照」求買遊戲點數
擱是詐騙!台中辣妹荷官暈船牛郎 奔現等無人「收竹聯戰堂血腥照」求買遊戲點數

CTWANT

台餐飲集團「驚爆倒閉」!500人失業 30間門市一排倒
台餐飲集團「驚爆倒閉」!500人失業 30間門市一排倒

TVBS新聞網

同款衛生紙,酷澎便宜4成!燒錢燒到原廠都怕...「韓國亞馬遜」為何流血低價出貨,也要拿下台灣市場?
同款衛生紙,酷澎便宜4成!燒錢燒到原廠都怕...「韓國亞馬遜」為何流血低價出貨,也要拿下台灣市場?

今周刊

被凌晨2震晃醒!21萬人「掛睡」地震監測YT 鄉民笑定年度代表字
被凌晨2震晃醒!21萬人「掛睡」地震監測YT 鄉民笑定年度代表字

TVBS新聞網

媽祖生日好運到!3生肖拜完「財產翻倍」 第1名正偏財旺炸
媽祖生日好運到!3生肖拜完「財產翻倍」 第1名正偏財旺炸

TVBS新聞網

倒數3個月!LINE「Keep」7/31終止服務 3招輕鬆備份
倒數3個月!LINE「Keep」7/31終止服務 3招輕鬆備份

中天新聞

8.7超級大震恐襲台?專家大膽預警1事
8.7超級大震恐襲台?專家大膽預警1事

中天新聞

7寶媽2度道歉!林叨囝仔訕笑資源班「遭9廠商切割」 再認錯:原諒我的無知
7寶媽2度道歉!林叨囝仔訕笑資源班「遭9廠商切割」 再認錯:原諒我的無知

中天新聞

再撐4天!5月「4生肖」財運大爆發 升官加薪買樂透也賺
再撐4天!5月「4生肖」財運大爆發 升官加薪買樂透也賺

TVBS新聞網

凌晨花蓮6.1強震!宜蘭釣蝦場超有感 釣友笑:蝦都躲起來了
凌晨花蓮6.1強震!宜蘭釣蝦場超有感 釣友笑:蝦都躲起來了

記者爆料網

63
0
分享