只要「這樣做」,看起來就可以年輕10歲!每位女生都該鍛鍊的「馬尾線」 !

只要「這樣做」,看起來就可以年輕10歲!每位女生都該鍛鍊的「馬尾線」 !

原水文化‧新手父母 2015-09-03 13:31

● 年輕臉龐的關鍵是臉頰、嘴角、眼尾!

臉部各部位當中,臉頰位置高低,便是年輕臉龐的關鍵。嘴角和眼尾是否上提,也是確認的重點。「臉頰上提」、「嘴角微翹」、「眼尾上揚」,這三處就是「年輕臉龐三要素」。

● 鍛鍊「馬尾線」撫平歲月痕跡!

實踐美顏操而使臉上出現「年輕臉龐三要素」之後,就算日後長了一些皺紋,也不會給人老態龍鍾的感覺。

法令紋或鬆垮的眼睛下方、魚尾紋、嘴角兩側的皺紋等等,全都是下垂的線條。因此,鍛鍊表情肌將臉頰往上推到比鼻翼更高的位置、讓下半臉變緊實後,側臉自然會產生上斜的「馬尾線」。

所謂「馬尾線」,指的是綁馬尾時,可讓臉部看起來更年輕的大略位置。這道往上斜的隱形線條,可讓下垂的蒼老線條不那麼明顯,給人青春活力的印象。

臉部輪廓渾圓時,臉上也不會出現拉提的效果。所以我們也要鍛鍊連結到下巴及耳下的臉部輪廓,讓它呈現俐落的直線。

實踐美顏操打造「年輕臉龐三要素」與「馬尾線」, 即可完成一張包括側臉在內的整體青春臉龐。

 ● 削減下巴及臉部輪廓的鬆弛脂肪,讓垮臉變俐落!

感覺像移動整個嘴唇,將嘴角用力移往一邊,讓另一邊的線條充分伸展。

 

1.感覺像移動整個嘴唇,將嘴角用力移往一邊。

 

 2.嘴角移到一邊後,接著用食指輕輕按住那邊的法令紋。感覺像是輕輕撫平法令紋的溝痕。
 
 
3.為了讓下巴一帶的臉部輪廓肌膚更美,請充分伸展後維持5 秒不動,左右交換做5 次。
 

 

《神奇美顏操!:每天10分鐘,就能緊緻臉龐,擁有完美小臉!》

作者: Okyanmama

出版社:原水文化

 

 

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