【記者 王雯玲／高雄 報導】膝關節疼痛不是年長者專利！現代人因運動傷害、姿勢不良、體重負擔過重等因素，容易導致關節提前磨損，常見的退化性關節炎是因軟骨磨損導致骨頭直接摩擦，進一步產生骨刺、僵硬與行動困難。患者初期常靠止痛藥、注射玻尿酸或PRP等保守療法延緩病情，但若關節結構已嚴重磨損，需手術介入才能有效改善生活品質。高雄中正脊椎骨科醫院副院長洪榮燦醫師表示：「醫師都會依照個人膝蓋狀況量身打造治療計畫，不必一味忍痛，也不需急著『全換』！」有一種「半膝關節置換手術」是一個保留性更高、恢復期更短的術式，讓患者可以有更多治療新選擇。
▲患者做完膝關節置換手術後，日常膝蓋活動都沒問題！醫師也示範術後在家也能簡單做膝關節復健活動，保持自然行動力。
67歲蔡阿嬤年輕時開餐廳忙碌做生意，退休後不遺餘力在家煮飯給孫子們吃，從20年前開始就受到左膝疼痛困擾，走路常覺得「卡卡的」，後期越來越嚴重影響生活才去就醫，經診斷為中期退化性關節炎合併半月軟骨破裂。起初她因害怕手術風險與疼痛，默默又忍受劇痛長達半年，期間嘗試過玻尿酸注射、PRP與幹細胞等治療，發現一開始有效，但都無法持久。直到接受洪醫師評估，選擇進行「單側半膝關節置換手術」。
▲若關節結構已嚴重磨損，需手術介入才能有效改善生活品質。醫師都會依照個人膝蓋狀況量身打造治療計畫，不必一味忍痛！「半膝關節置換手術」是一個保留性更高、恢復期更短的治療新選擇。
蔡阿嬤終於鼓起勇氣，做好心理準備…沒想到手術後，她第二天即可下床行走、第四天順利出院，甚至術後第五天便在家人陪同下開逛市場，蔡阿嬤轉述，菜市場的老闆們看到她都驚訝：「阿嬤走路的腳步跟以前很不一樣。」對於手術，蔡阿嬤笑說：「沒想到比想像中簡單很多，我自己是沒有痛到需要忍、也不需要恢復很久，生活幾乎回到正常步調。」三至四週後她便能自由上下樓梯、從事日常家務，更在年初與女兒約好一起歐洲自由行，實現多年來的夢想！蔡阿嬤回憶起義大利的旅行，曾需要走一段大斜坡，她說：「所有人都以為我上不去，但我竟然走上去了！」還笑說當天自己的計步手錶顯示走了兩萬步，讓她出乎意料！很慶幸自己有根據醫師建議做出換膝手術這個選擇，幫助自己踏上人生新的旅程。每位患者的病情總會有所差異，但結合自身情況和專業醫師的建議，都會有尋找到合適治療的機會。
洪榮燦醫師表示，膝蓋的半月軟骨如同「避震器」，對於穩定與緩衝關節負擔至關重要。年輕人常因激烈運動造成半月板損傷，而中年族群則常因關節退化導致破裂。全膝置換和半膝關節置換適用的情況有所不同，若病變侷限在單側關節，且關節尚有部分健康組織，則不需進行全膝置換，往往透過單側半膝關節置換即可有效改善疼痛、縮短復原期，也因保留下來的骨頭較多，故可以同時保留更多原始膝蓋的功能，活動上也更自然。
現今醫療器材日新月異，台灣跟歐美日同時引進新型的半人工膝關節置換，有更符合人體工學的客製化變動，加上維他命E墊片，不僅抗氧化能力大幅提升，還可有效抵抗關節中反覆施力所產生的磨損與剝落，為患者帶來更長久的膝關節壽命與更穩定的日常活動。洪醫師也呼籲，不論年齡，只要膝蓋疼痛影響日常生活，都建議主動就醫，早日找回行動自由與人生節奏。
多數患者可在術後一個月內恢復日常活動，甚至回到職場或進行輕度運動。「別再讓疼痛『偷走』你的人生！」洪醫師強調，病患越早診斷與治療，就越可能以更小的付出換來更大效益。半膝置換手術如今已不再是「無路可退」的最後選擇，而是許多符合換膝條件的中期膝痛患者找回行動自由的新起點。（圖／記者王雯玲攝）
