如果抽中環遊世界旅行大獎，你想與誰同行呢？國家認證職業生涯顧問杉村貴子於《如果明天是生命的最後一天》一書中，以正向心理學與職業生涯理論為背景，透過「人生問答」帶領讀者思考人生，打造出專屬自己的幸福哲學，每天都是最幸福的一天。以下為原書摘文：
你想和誰一起環遊世界？
當你環遊世界，體驗無限感動的當下，你希望誰在身邊共享這個時刻呢？是家人嗎？還是好友？或是你的親密愛人？能受邀參與環遊世界這等人生大事的對象，相信對你來說一定是非常重要的人。他也一定是你值得信任，想與其共度美好時光，在你生命中不可欠缺的重要人物。
「我應該多花點時間陪伴我所愛的人。」這是許多人在人生最後一刻感到後悔的憾事之一。當你得知自己的生命所剩無幾時，你是否會想和重要的人一起度過剩餘時光呢？如果答案為「是」，請從現在這一刻開始，珍惜與你心目中重要之人在一起的時光。
「牢記世間有些事物是一去不復返的。」這是杉村太郎在其著作《熱情的話》中留下的一句話。太郎在寫完這本書後不久被診斷出罹患癌症，與病魔抗爭7年半後離世。在人生的最後半年，他非常珍惜與家人相處的時光。
在某個陽光明媚的春日，我用背巾背著幾個月大的兒子，到家附近的公園安靜地盪著鞦韆。忽然，手機鈴聲響起。我接起電話，聽到太郎詢問：「你現在在哪裡？」幾分鐘後，提早下班的太郎大力揮著手，一臉開心地朝著我們的方向走來。
從公園回家的路上，太郎對我說。「最近我一直盡可能地多花時間陪伴家人，你有發現嗎？」我想，太郎是用一種「即使走到人生盡頭，甚至明天生命就將結束，內心也毫無任何遺憾」的心情，用心珍惜與家人，包括女兒、剛出生的兒子和我所共度的時光。
用言語表達你的感謝
對我們來說，那每分每秒自然也成為了無比珍貴且無可取代的時光，這一點毋庸置疑。這世上沒有一件事是理所當然的。然而，我們常會對日常生活中所充斥的事物抱持著習以為常的態度，往往只有在失去後，才會深刻體會到其中的珍貴，察覺一去不復返的道理。與所愛之人共度的時光就是其中之一。
每個人都是一邊「花費」自己的時間，一邊生活著。同樣都是「花費」，在金錢方面，我們會盡量避免浪費，或是有計畫性地使用，讓錢花得有意義。
但是，對於「時間」呢？雖然我們看不見時間的流逝，但當生命走到盡頭時，時間也會確實地如字面上的意義真正停止。然而，又有多少人會一面思考著正確的時間使用方式，一面好好地活著呢？明明我們所擁有的時間，才是真正一去不復返的。
從長遠的角度來看，人生也像是一場旅行。只不過，由於人生絕大部分是由平凡的日常組成，因此我們不太會留意到與自己同行的旅人。但是，在被問及「你想和誰一起環遊世界」這種明確需要出發前往長途旅程的問題時，你腦海中所浮現的對象，就是對你而言的重要之人。
如果察覺到對方是自己重要的人，請用言語對他表達你的感謝。否則如果明天突然別離，你肯定會後悔沒有好好地向對方傳達心中的愛。
在日常生活中，你是否會對重要的人表達感謝呢？如果因為太過親近而未能好好傳達，請試著刻意向他們說出以下這些話。
「謝謝你一直以來的照顧。」
「謝謝你陪在我身邊。」
要向親近的人表達感情，難免會感到有些不好意思。不需要太過鄭重其事地突然表態，只要在對方有所付出時，真誠地說出一句「謝謝」，就足以表達你的心意。僅僅如此，就能加深你和人生旅途中同行的重要之人的關係，眼前的風景也會因此變得更加耀眼奪目。
（本文摘自／如果明天是生命的最後一天：人生不用完美，只求不留遺憾！打造富足心靈的36堂課，找到獨一無二的幸福／墨刻出版）
歡迎加入《優活健康網》line好友，更多醫療新知搶先看！
本文授權轉載自《優活健康網》，原文為你會想和誰一起環遊世界？生涯顧問揭真相：那人也是你「該道謝的對象」
