11/7立冬禁忌與習俗,忌洗熱水澡過久,3星座注重身體

11/7立冬禁忌與習俗,忌洗熱水澡過久,3星座注重身體

品觀點傳媒 2024-11-06 10:52

雖然現在台灣已經接近沒有秋冬了,這樣涼爽的天氣,說是已經立冬了很難讓人置信!但是台灣氣溫降低速度也是非常快速!在身體機能上有可能會來不及調適,因此在立冬節氣這段時間,也是有些禁忌和習俗,小孟老師點出重點讓大家了解。

 

【立冬6禁忌,3星座注重身體】

1.立冬不宜過早外出

立冬天氣寒冷,一些長輩年紀大的人若太早出門,心血管收縮比較不舒服。古代俗話說「立冬一日,水冷三分」,因此立冬非常寒冷外出容易感冒生病,當日需早起者建議要多穿衣服。

 

2.立冬不宜飲用大量熱水

立冬為極寒日,飲用熱水過熱容易身體磁場忽陰忽陽、忽冷忽熱,易導致身體不適。

 

3.忌洗熱水澡過久

立冬極寒日空氣中陰氣極盛,當我們洗澡過久陽氣會下滑,室內溫度也會被大量陰氣所覆蓋,會導致皮膚乾,騷癢,嚴重會脫皮,最好快速洗完,一些孩童洗完容易打冷顫,不小心就會冷到產生筋骨較濕寒,容易骨頭酸痛。

 

4.忌運勢動激烈

立冬天氣較寒,過度跑步運動,容易導致心血管收縮劇烈,老人也容易有心血管的疾病發生,因此立冬應避開過量運動。

 

5.3星座好發身體疾病

摩羯.處女.金牛,因為是土象星座,冬天土較冷,所以要注意立冬之後三星座會有隱疾或舊疾以及手腳冰冷。建議多喝花果茶調養身體

 

6.立冬後最好早睡早起

俗話說「秋冬養陰」,而一天晚上21點開始就是陰氣的開始,因此立冬後最好早睡早起,睡眠時間睡長才能補足精氣,讓我們身體不斷活化。

 

【立冬5習俗,吃餃子、甘蔗、生蔥】

 

1.立冬一般俗稱要補冬

古人認為立冬寒氣重身體容易不適因此要補冬,建議喝羊肉爐或薑母鴨來補氣血。

 

2.立冬拜祖先

立冬可拜祖先感謝祖先一年幫忙,拜完後可以吃湯圓,代表家家團圓。

 

3.吃餃子

古人流行在立冬吃餃子,因為立冬為秋冬交替的節日,因此「交」替就成為「餃」,故用餃替吃餃子就代表節日交替。

 

4.吃甘蔗

古人有些擔心喝補氣湯與食物會上火,因此就有人開始以吃甘蔗來替代進補,然而冬天也是一年最後節氣,選在立冬吃甘蔗也有倒吃甘蔗的意謂。

另外在福建、潮汕一代的人,有「立冬食蔗齒不痛」的說法,因此立冬更要吃甘蔗與炒飯。

 

5.立冬吃生蔥

立冬吃生蔥,古人立冬能吃蔥能讓身體散發體汗,使體的陰氣能隨著汗液排出,如此一來氣血循環就通了。

本文由《品觀點》授權提供

熱門文章
已婚八點檔男星「激戰同劇人妻4次!」火速關臉書、IG 經紀公司回應了
已婚八點檔男星「激戰同劇人妻4次!」火速關臉書、IG 經紀公司回應了

SETN三立新聞網

快訊/高雄美術館千萬大樓傳火警!租客「見黑煙」嚇壞報警求教
快訊/高雄美術館千萬大樓傳火警!租客「見黑煙」嚇壞報警求教

記者爆料網

心涼一半!小一段考「數94、國95」 媽見排名傻了:倒數第4
心涼一半!小一段考「數94、國95」 媽見排名傻了:倒數第4

TVBS新聞網

10級強風來了!銀杏恐轉中颱  氣象署最新預測路徑曝光
10級強風來了!銀杏恐轉中颱 氣象署最新預測路徑曝光

SETN三立新聞網

捕獲野生子瑜、舒華!低調現身夜市打彈珠 路人「全裝沒認出」暖心原因曝
捕獲野生子瑜、舒華!低調現身夜市打彈珠 路人「全裝沒認出」暖心原因曝

中天新聞

獨/超惡劣!2歲女童遭幼兒園教保員虐待 惡意推倒掐脖子、吹風機燙下體
獨/超惡劣!2歲女童遭幼兒園教保員虐待 惡意推倒掐脖子、吹風機燙下體

中天新聞

網紅醫太渣3/妻在家最後一晚是「小三日」 黎雨青狂演深情老公遭岳家打臉
網紅醫太渣3/妻在家最後一晚是「小三日」 黎雨青狂演深情老公遭岳家打臉

CTWANT

導演朱鳳崗最後作品被批「爛片」 製作人曝真相:這電影已經死2人了
導演朱鳳崗最後作品被批「爛片」 製作人曝真相:這電影已經死2人了

CTWANT

徐若瑄證實罹患甲狀腺癌!一度無法接受「怎麼會是我?」
徐若瑄證實罹患甲狀腺癌!一度無法接受「怎麼會是我?」

CTWANT

騎車注意!深夜大攔查11月啟動 「1違規秒噴6000元」
騎車注意!深夜大攔查11月啟動 「1違規秒噴6000元」

TVBS新聞網

蘇丹紅禍首找到!食藥署確認「印度薑黃粉」染毒   22業者曾進口、將清查
蘇丹紅禍首找到!食藥署確認「印度薑黃粉」染毒 22業者曾進口、將清查

匯流新聞網CNEWS

快訊/正面照曝家長注意!他入境台灣35天行蹤成謎 AIT示警移民署追緝中
快訊/正面照曝家長注意!他入境台灣35天行蹤成謎 AIT示警移民署追緝中

中天新聞

立冬到!「3星座」名利雙收、這些行業走旺 冬季運勢一次看
立冬到!「3星座」名利雙收、這些行業走旺 冬季運勢一次看

中天新聞

今晨低溫探16.3度!銀杏颱風將轉西  最新路徑曝
今晨低溫探16.3度!銀杏颱風將轉西 最新路徑曝

TVBS新聞網

台灣黑熊入侵花蓮養雞場 400雞隻成亡魂
台灣黑熊入侵花蓮養雞場 400雞隻成亡魂

匯流新聞網CNEWS

米其林羊肉爐爆長蛆 消費者曬通聯記錄打臉…吃下肚苦主首發聲:只要一個道歉
米其林羊肉爐爆長蛆 消費者曬通聯記錄打臉…吃下肚苦主首發聲:只要一個道歉

CTWANT

(有片)撞擊畫面曝光!聯結車轉彎車速過快「甩尾」 對向車道聯結車車頭被砸爛駕駛受傷
(有片)撞擊畫面曝光!聯結車轉彎車速過快「甩尾」 對向車道聯結車車頭被砸爛駕駛受傷

記者爆料網

101
0
分享