無法遵守排隊、依序使用的簡單規則?!自閉症、過動症兒不一樣引導方法、生活指引

無法遵守排隊、依序使用的簡單規則?!自閉症、過動症兒不一樣引導方法、生活指引

圓神出版 2023-08-01 10:09

*衝動性強,或是無法理解規則*

無法規矩地排隊等待,也是做為發展障礙診斷基準的典型特質。S小妹(八歲)經常不遵守依序使用公園遊樂器材的規則,總是被朋友阻止而吵架。

ADHD的衝動特質強烈時,一看到出現在眼前的鞦韆等遊樂器材,「想要快點玩」的衝動就會優於一切,其他排隊的孩子則會消失在他們的視線裡。至於有ASD的孩子,則可能根本無法理解「想玩鞦韆就必須排隊」的規則。

雖然有ADHD的人能隨著成長而控制衝動,但還是有不少人很難乖乖排隊。至於有ASD的人,即使理解「排成一列並依照順序」的規則,但遇到像銀行提款機或便利商店那種叉子型排隊的規則(所有人排成一列,機器或櫃檯空出來後,再上前使用)時,就會感到困惑,一不小心就會插隊,闖進空出的位置。

▲ 當ADHD的衝動特質強烈時,一看到出現在眼前的鞦韆等遊樂器材,「想要快點玩」的衝動就會優於一切,其他排隊的孩子則會消失在他們的視線裡。(圖:圓神出版)

 

【當事人心聲】我已經說過好幾次排隊與輪流玩的規則了

我家的孩子在玩遊樂器材時無法排隊,總是被周圍的小朋友指責。我每次都會跟她說明「想玩的孩子都會排隊,等輪到自己再玩」,但她就算當下能夠理解,過了幾天,又會發生同樣的事情。(S 小妹的母親)

*確實說明排隊與輪流玩的規則。就算馬上忘記,也耐著性子繼續說明*

如果發生在孩子身上,往往會誤以為那只是耍任性。但無論是因為ADHDASD的特質所造成的,都不能盲目斥責,請確實說明輪流玩的規則。

倘若原因是衝動,說不定會因為想玩的心情太強烈而大吵大鬧。這時,請先把孩子帶離現場,平靜地告訴他「不排隊就不能玩。想玩就要好好排隊」。

無法理解規則的情況也一樣,但說明時,如果能搭配排隊的圖,當事人就會更容易理解。

請有耐心地一次又一次說明。當孩子好好排隊時,請用力稱讚他!這時候因為有「做到了!」的喜悅,就能更容易保留在記憶裡。

▲ 請確實說明排隊與輪流玩的規則。就算馬上忘記,也耐著性子繼續說明。(圖:圓神出版)

 

【生活指引】排隊這種小事當然做得到,但是很痛苦。有沒有什麼辦法可以解決?

ADHD 的衝動特質雖然有程度上的差異,不過即使長大成人後,還是很容易保留下來。既然是社會規則,當然有辦法遵守;但如果無論如何都還是討厭排隊的話,不妨設定「獎勵自己的規則」,譬如「排隊排很久的日子,就可以多喝一杯啤酒」之類的。長大成人後,幾乎不會再有人稱讚自己,那就自己獎勵自己吧!這麼一來,討厭的事情或許也能變成「樂趣」。

 

本文轉載自究竟出版社《秒懂過動與自閉的內心世界

 

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