用吸塵器和絲襪吸除棉被中的蟎蟲
絲襪是成年女性的必需品。
想必很多女性都必須經常購買吧？
可是，有些舊的絲襪丟了又覺得可惜。
此時可以拿來清掃棉被。
從腳尖往上十公分處裁剪下來，套在吸塵器的前端，用膠帶固定，這樣就準備完成了。
拿到棉被上去吸，就可以在不吸住棉被的情況下，大量吸附住蟎蟲和跳蚤、灰塵等。
這種方法比拍打棉被更有效果。
報紙可以有效地清潔紗窗
清掃戶外的紗窗時，如果用水去噴灑的話，髒污的面積反而會擴大，變得更加難以處理。
首先，不要急著去除沾附在上頭的灰塵。
現在是報紙上場的時候。
將報紙舖在紗窗的內側，用吸塵器從外側吸取，如此一來，就可以快速去除灰塵，最後再輕輕地灑一點水，就可以徹底清潔了。
用吹風機清除貼紙的痕跡
當我們想勉強去撕除黏貼在牆上或地上的貼紙時，會發現很難清除乾淨，實在很傷腦筋。
就算使盡蠻力也一樣徒勞。
想撕除貼紙時，可以使用吹風機。只要持續吹熱風，貼紙的黏著力就會減弱，會比較好撕。
然後就可以慢慢地撕除，避免弄破。
濕毛巾可以消除菸味
阿嬤的老伴平治是個老菸槍。就算被阿嬤罵：會把身體搞壞！他還是會躲起來偷偷地抽。
但是，房間裡的菸味根本就藏不住祕密。
此時阿嬤使出的絕活就是在房間裡猛甩濡濕的毛巾。
香菸的煙霧成分很容易溶於水，所以這種方法可以消除絕大部分的菸味。
用力揮舞毛巾還有一個效果。
那就是……消除壓力！原本焦躁不安的心情也會一下子變得清爽起來。
洗紫蘇浴可以減輕生理痛
生理期好讓人憂鬱……症狀嚴重的人
尤其很難過日子。
這時候，紫蘇可以派上用場。據說紫蘇的味道具有抑制生理痛和頭痛的功效。
把紫蘇葉切細，裝進小布袋裡，浸泡於浴盆當中來一趟紫蘇浴，就可以享受輕鬆而愉快的感覺。
高麗菜對退燒有效
高麗菜葉具有散熱作用，能夠幫助退燒。
發燒時，可將高麗菜葉重疊起來，用毛巾等固定在額頭上。如果葉子夠大，可以連整個頭都包覆起來。
當高麗菜的葉子變軟時，就換上新的葉子。
這樣一來，就可以感覺比較舒服一點了。
喝橘皮茶遠離感冒
在漢方裡面，橘皮被稱為「陳皮」。
橘皮當中富含可以提高免疫力的維他命C，可以預防感冒。
此外也含有能幫助腸胃機能的成分，所以也可以緩和胃痛或腹瀉的症狀。
阿嬤最想推薦的是「橘皮茶」。
將橘皮切成小片，乾燥之後放大約五克左右的橘皮與兩百毫升的水一起煮，當成茶水來喝。
這就是阿嬤的健康祕訣哦！
感到疲累時，就用蜂蜜和蘇打水恢復精神
只要是人，都有感到疲累的時候。
心靈的疲累、身體的疲累，如果讓這些疲累繼續累積而不加理會的話，可能會出問題。
想要消除身體的疲累，恢復元氣，阿嬤我建議一種飲品。
材料是檸檬汁和一小匙蜂蜜，還有小蘇打粉。
把這些材料放進二百毫升的水中混合攪拌，就是特製的檸檬水了。小蘇打可以補充人體的鈉，消除疲勞。
不過，對阿嬤我來說，消除疲勞的最有效的就是孫子們的笑容呢。
本文摘自大田出版《阿嬤才是生活智慧王》
