抗老保養5大NG觀念!皮膚科醫師親自解謎,25歲肌膚分水嶺對抗暗沉、缺水這一步很重要

抗老保養5大NG觀念!皮膚科醫師親自解謎,25歲肌膚分水嶺對抗暗沉、缺水這一步很重要

Bella.tw儂儂 2022-12-29 00:00

TEXT/Bella儂儂 PHOTO/網路

女人不該被年紀追著跑,而抗老更得超前部屬!不過除了藉由保養品來維持年輕氣色、用彩妝技巧隱藏視覺年齡,日常的保養小習慣更得時時謹慎!台灣醫美保養品牌Dr.Wu創辦人吳英俊醫師,便針對「抗老保養」精準指點五個容易犯錯的NG觀念~妳也想要完美凍齡嗎?快快檢視以下重點妳中了哪些!

              

【NG觀念1】25歲與抗老無關?

Ehsan Ahmadi@unsplash

許多人總以為抗老保養年紀到了再開始就好~但其實,抗老應該即刻開始準備!25歲是肌膚的分水嶺,這階段的肌膚最容易出現暗沉、缺水、粗糙、代謝力下滑~而若沒及時抓住這些老化的蛛絲馬跡及時踩煞車,老了就來不及了!25歲的肌膚建議可以從加強補水做起,醫師強調,像是在保養程序中加入保養精華油,就是年輕女孩的抗老入門的好選擇。

         

【NG觀念2】洗澡、洗臉水溫過高

Curology@unsplash

不光是保養步驟、時間要精準拿捏,日常的小習慣也時時影響著肌膚老化!尤其是秋冬,氣溫轉涼,許多人會不自覺使用過熱的水洗臉、洗澡,而水溫過高除了會破壞皮膚表層防護的皮脂膜,更會使肌膚更容易乾燥,進而加速老化!建議沐浴時的水溫不要超過體溫,以溫熱水沖洗,同時避免過度去角質,也是預防老化的不二法門。

       

【NG觀念3】出太陽才需要防曬?

anessa_official_shiseido@IG

這幾年大眾對於肌膚保養的觀念越來越成熟,多數人都清楚"防曬"是抗老的基礎功,但許多人去忽略了防曬使用的頻率!紫外線是光老化殺手,肌膚遭遇過度高強度光刺激,會增加黑斑、皺紋行成的機率,建議日常不論是否外出,每天都一定要擦防曬、搭配陽傘、帽子物理性防護;另外室內的陽光、陰天的紫外線UVA/UVB也都可能是造成老化的隱藏因子!千萬要小心~

     

【NG觀念4】缺乏保濕步驟

Enecta Cannabis extracts@unsplash

心急於想改善老態痕跡,許多熟齡女性會積極使用抗皺、去斑、提拉緊緻等機能性的保養單品,但事實上,這些機能性的輔助只是抗老過程的小配角而已!真正要達到使肌膚回復彈嫩觸感、澎潤光澤,最重要的是"保濕"!保濕是抗老保養的基礎,當肌膚水分充足的時候,膚色自然就會提亮,後續的吸收力也會提升,護膚效果更能事半功倍。

           

【NG觀念5】玻尿酸只是補水配方

drwu_skincare@IG

最後一點,可能多數人不曉得,在眾多天花亂墜的抗老配方中,消費者往往忽略了最基礎、最關鍵的抗老成分-玻尿酸!玻尿酸不只是補水配方,它也是提升肌膚彈嫩、緊緻回春效果的關鍵因子!另外,像是胜肽、極地植物精萃、角鯊、穀胱甘肽等具有提亮、修護、保濕效能的成分,也皆是許多人時常漏掉的抗老寶藏~下次挑選保養品時,別忘了回過頭從簡單的保養單品中找答案!

      

SOURCE : DR.WU

     
【本文由Bella儂儂提供,未經授權,請勿轉載!】

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