「創齡 銀向樂活」老人福利機構運動會!

「創齡 銀向樂活」老人福利機構運動會!

《Dr.BEAUTY醫美時尚》2022-10-07 17:31

對運動的想像,到底是什麼樣子?是雙腿邁開奮力向前奔跑?還是一次次突破我們對人體的想像、完成高難度動作?隨著年齡的增長,常常會以「我年紀大了、我做不來」當作藉口。不管你是8歲還是80歲,只要願意投入,打開運動這扇門,年紀絕對不是問題!

 


 

疫情改變了計畫

因新冠肺炎疫情再一次的高峰預估在9月中下旬,最需要保護的是高齡者與兒童等脆弱族群。原計畫10月初舉辦的實體運動會,正好落在疫情的高峰期,因老人福利機構的服務對象為失能長者,屬高感染風險的危險族群,111年全國機構的創齡~銀向樂活運動會被迫取消實體運動會。

 

永信社會福利基金會_趙明明執行長分享:「本會接受社會及家庭署以公益彩券回饋金補助辦理創齡~銀向樂活運動會,今年已經邁入第八年,但在這三年因疫情影響導致機構長者的活動受限,在疫情尚未結束,卻有可能因長期缺乏運動造成的下肢肌耐力不足,而增加跌倒的風險。在防疫期間,我們希望長者還是能持續地運動維持肌耐力,進而提升身體免疫力!今年邀約全台14家老人福利機構報名參加自辦運動會,透過直播、分享,讓參賽選手仍有表現的舞台,也讓更多人在線上一起為選手們加油喝采!」

 

▸為了參賽,長者每天勤運動。

 

 

運動,讓長者找到歸屬感及自我價值

松柏園的張奶奶,記得在七年前奶奶剛入住中心時的憂鬱與社交退縮,對一切事物均感淡漠。為了鼓勵她走出房門,工作人員特地將比賽的運動器材搬進她房間;既然長者不願意走出房門,我們就走進她的心房。這些年來,奶奶從房內走到比賽會場,從封閉到融入團體,一路走來著實不易也彌足珍貴。奶奶平日是一位「酷嬤」,但為了團隊在運動會取得佳績,為生活中注入了一些期待及盼望,從沉靜在自我的世界,轉變到現在看到隊友們優秀的表現時,主動給予掌聲、喝采;隊友因比賽失誤而氣餒時,她會給予支持與安慰,團隊的力量造就了她今日的風采。

 

▸長者不畏疫情,在賽場上全力以赴。

 

長安老人養護中心_陳社工師分享:「在中心最認真的阿雪奶奶最愛排球比賽,不僅熟記規則,更在位置分配時,主動向社工爭取前排位置,要為自己的隊伍鎮守前線;有幾位選手因中風等因素,僅剩1隻手可以運用自如,但仍不影響他們的發揮,無論是丟擲飛盤、拍球,都盡全力參與,表現絲毫不遜色。今年雖然有幾位長輩面臨老化的問題,導致身體健康狀況改變無法如願成為選手,但他們依舊堅持要一同參與訓練,在他們臉上彷彿找回比賽時熱血的激動情緒,足見運動會對住民的心中、記憶中佔有舉足輕重的分量!」

 

創齡~銀向樂活的運動會,讓機構的失能長者們不畏疫情、努力突破身體的極限;以運動家的精神創造屬於自己的歷史!即日起至10/31請到永信社會福利基金會粉絲專頁(https://www.facebook.com/ysswf),「疫」起動動手指按讚,以行動為長者們打氣加油!

 

▸運動會-讓長者找回生活動力。

 

熱門文章
快訊 / 彰化某國中驚傳14歲國中生 從4樓墜樓送醫不治
快訊 / 彰化某國中驚傳14歲國中生 從4樓墜樓送醫不治

記者爆料網

MIRROR舞者遭巨幕砸傷頸椎癱瘓 24同袍集體揭黑幕:彩排就有人送醫
MIRROR舞者遭巨幕砸傷頸椎癱瘓 24同袍集體揭黑幕:彩排就有人送醫

CTWANT

機車考照明年起筆試、場考難度上升 可能還要「場外路考」
機車考照明年起筆試、場考難度上升 可能還要「場外路考」

上報Up Media

愛鬥嘴許老三突然變安靜 小S一摸才知「代誌大條」哭找醫師公公求救
愛鬥嘴許老三突然變安靜 小S一摸才知「代誌大條」哭找醫師公公求救

CTWANT

【影】都美竹揭「吳亦凡選妃流程」!全靠女經紀人「把正妹弄來」 陸網竟酸:博眼球
【影】都美竹揭「吳亦凡選妃流程」!全靠女經紀人「把正妹弄來」 陸網竟酸:博眼球

中天新聞

【影】遭汪小菲罵3天!小S公開「5分鐘影片」首發聲 親曝真實心聲:你們比我重要太多
【影】遭汪小菲罵3天!小S公開「5分鐘影片」首發聲 親曝真實心聲:你們比我重要太多

中天新聞

都蘭海灘驚見男屍!24歲男「只穿泳褲」橫躺岸邊 同行友人仍找嘸
都蘭海灘驚見男屍!24歲男「只穿泳褲」橫躺岸邊 同行友人仍找嘸

中天新聞

余苑綺病逝3個月…姐弟幫完成最大遺願 李亞萍爆瘦現身「終於笑了」
余苑綺病逝3個月…姐弟幫完成最大遺願 李亞萍爆瘦現身「終於笑了」

CTWANT

守住最後1個月!3生肖陷「破財厄運」 1招破解趕跑窮神
守住最後1個月!3生肖陷「破財厄運」 1招破解趕跑窮神

TVBS新聞網

吃麵其實超不健康?  營養師點名7大「高鹽值」麵條:吃多恐肥胖、高血壓
吃麵其實超不健康? 營養師點名7大「高鹽值」麵條:吃多恐肥胖、高血壓

潮健康

抗議天王謝幕1/老婆連健保費都繳不出 柯賜海百億身家傳說揭密
抗議天王謝幕1/老婆連健保費都繳不出 柯賜海百億身家傳說揭密

CTWANT

人夫入獄服刑…妻深情承諾「等你回來」 他3年後收7字通知崩潰
人夫入獄服刑…妻深情承諾「等你回來」 他3年後收7字通知崩潰

CTWANT

男嬰才出生44天慘被打死 21歲冷血爸只關心:育兒津貼會不會發放
男嬰才出生44天慘被打死 21歲冷血爸只關心:育兒津貼會不會發放

CTWANT

12月「遠離3星座」!吵架分手樣樣來 恐釀血光之災
12月「遠離3星座」!吵架分手樣樣來 恐釀血光之災

中天新聞

四種飲食偏好最常害人「肝肥」!   逆轉脂肪肝醫師曝三招
四種飲食偏好最常害人「肝肥」! 逆轉脂肪肝醫師曝三招

匯流新聞網CNEWS

害營區大門零設防!草莓兵不想站哨 值勤溜回寢室睡覺…下場慘了
害營區大門零設防!草莓兵不想站哨 值勤溜回寢室睡覺…下場慘了

中天新聞

台中90歲嬤福德祠投票身體不適 送醫急救不治
台中90歲嬤福德祠投票身體不適 送醫急救不治

聯合新聞網

楊繡惠深夜悲吐「如果可以替你痛,我願意」!87歲爸爸阿西「身體出狀況」網憂心
楊繡惠深夜悲吐「如果可以替你痛,我願意」!87歲爸爸阿西「身體出狀況」網憂心

中天新聞

出運了!5生肖「五運神炸」連旺15天 正偏財猛賺擋不住
出運了!5生肖「五運神炸」連旺15天 正偏財猛賺擋不住

TVBS新聞網

台中神岡桶屍「金錢豹紅牌」女友遭羈押禁   水泥攪拌器、灌屍水桶全是她購買
台中神岡桶屍「金錢豹紅牌」女友遭羈押禁 水泥攪拌器、灌屍水桶全是她購買

CTWANT

行政院月底突送錢!帳戶「爽多6000」喜喊:大家快查帳
行政院月底突送錢!帳戶「爽多6000」喜喊:大家快查帳

TVBS新聞網

大S發聲「我跟我妹不能吸毒」 好友吳佩慈力挺…心疼曝:產後癲癇發作無數次
大S發聲「我跟我妹不能吸毒」 好友吳佩慈力挺…心疼曝:產後癲癇發作無數次

CTWANT

會議室當砲房!女同事誘人夫「啪啪20次」…賠償金額出爐
會議室當砲房!女同事誘人夫「啪啪20次」…賠償金額出爐

中天新聞

「廟會傳奇」騎重機車禍亡 禮生美妻:祢真的回來看我
「廟會傳奇」騎重機車禍亡 禮生美妻:祢真的回來看我

中天新聞

一路衰到年底!屬虎、屬猴投資恐破財 「4生肖」運勢超差…改運秘訣曝
一路衰到年底!屬虎、屬猴投資恐破財 「4生肖」運勢超差…改運秘訣曝

中天新聞

國軍高雄總醫院岡山分院 受贈「自助繳費機」
國軍高雄總醫院岡山分院 受贈「自助繳費機」

民生頭條

單身女快抓牢!好老公「5大星座」 第一名婚後發達坐等享福
單身女快抓牢!好老公「5大星座」 第一名婚後發達坐等享福

TVBS新聞網

唐玲熬過8次化療!胃癌末期「右腹黑痣突腫大」急動刀 化驗結果曝光
唐玲熬過8次化療!胃癌末期「右腹黑痣突腫大」急動刀 化驗結果曝光

CTWANT

1個半月鏟肉14.2公斤 阿沁分享三餐減肥菜單
1個半月鏟肉14.2公斤 阿沁分享三餐減肥菜單

LIFE生活網小編

大S婚姻彷彿在演8點檔!丁寧發出2段話一針見血
大S婚姻彷彿在演8點檔!丁寧發出2段話一針見血

CTWANT

93
0
分享