▲ 女星黃嘉千與老公夏克立驚爆16年婚姻亮紅燈，目前正準備打離婚官司。（圖／翻攝自 夏克立／微博）
多年的諮商經驗，常會聽到在離婚的過程中，其中一方會挑撥孩子怨恨另一方的情緒，離間孩子與另一方的感情。專業諮商心理師林萃芬出版《從說話洞察人心》（時報出版）書中提到，最常聽到的挑撥離間說詞是下面這幾句話：「媽媽不要我們了，把我們當成垃圾丟掉。」、「你最可憐了，都沒有人照顧」、「爸爸連接送你都不願意」、「以後爸爸娶了新媽咪就會虐待你」。
但事實可能是，挑撥者先做出很多傷害另一方的事情，譬如在情感上外遇劈腿，或是挪用另一半的存款，或是長期用語言羞辱另一方，讓對方在無法忍受的狀況下堅持離開婚姻。
可是，挑撥者通常都會忽略自己的行為對另一半造成的影響，反而在對方決定離開婚姻的時候，不斷用語言挑撥離間對方和孩子的關係，像是刻意強調：「媽媽不要我們了，把我們當成垃圾丟掉。」或是把孩子塑造成受害者：「你最可憐了，都沒有人照顧你。」甚至刻意挑起孩子仇恨的心理：「媽媽去法院告爸爸，寧可把錢送給律師花，也不願意把錢給你們買喜歡的東西。」
林萃芬提醒，這些挑撥離間的語言，會對孩子的心靈造成嚴重而長久的創傷，如果持續挑撥，更會在孩子不同的成長階段，造成不同的傷口。我曾親眼目睹有些孩子在發現「挑撥離間」的真相後，失去對親人的信任，即使已經長大成人依然會退化到學齡前的行為，譬如說，無論走到哪裡都要抱著娃娃或玩偶，人生一直受苦於高度的分離焦慮。
挑撥孩子討厭另一方
此外，也很常聽到感情不睦的爸爸或媽媽挑撥孩子討厭另一方，總是有意無意暗示孩子「另一方對你不好」的印象。林萃芬心理師解釋，舉個常見的例子來說，一家人準備出去玩，孩子表示想要搭火車體驗不同的交通工具，當爸爸想要滿足孩子的好奇心，提議全家人坐火車去目的地時，媽媽卻在此時挑撥說：「你看，爸爸都不願意開車載你去玩。」 更常見的挑撥狀況是，當孩子哭鬧想要買玩具時，爸爸因為擔心孩子會養成予取予求的不良習慣，而跟孩子說明不買玩具的原因時，媽媽就在旁邊挑撥說：「你看，你想要什麼爸爸都不肯買給你。」讓孩子對爸爸產生厭惡的情緒。
挑撥孩子恐懼不安的情緒
在離婚攻防的過程中，看過太多爸爸或媽媽刻意挑起孩子恐懼不安的情緒，舉個常見的狀況，原本是媽媽提離婚，覺得無法與爸爸共同生活下去，但卻不斷跟孩子說：「你爸爸吵著要離婚，以後我們家就不完整了。」而當孩子的情緒被激發到高度焦慮不安、哭鬧不休的時候，又跟爸爸抱怨：「你看，孩子情緒這麼強烈，我都安撫不了。」林萃芬心理師進一步強調，倘若離婚過程雙方累積大量的情緒，也有可能擴大為家庭間的挑撥，譬如說，當爸爸換新車、買新房時，另一邊的家人就會挑撥說：「你看，爸爸都只買自己的車子、房子，都不顧我們的死活。」讓孩子擔心將來可能會無人照顧，沒有人在乎關心自己。
運用童話故事來進行挑撥離間
另一種挑撥離間的手法是，在跟孩子講童話故事時暗暗把挑撥情節隱藏其中，很常聽到的故事版本就是灰姑娘被繼母虐待的故事，家人邊講故事邊跟孩子說：爸爸以後一定會娶新媽咪，新媽咪就會像灰姑娘的繼母一樣，會虐待你讓你做所有的家事，也不讓你穿漂亮的衣服。林萃芬補充：這樣的挑撥說法，會讓孩子產生高度的焦慮不安，不只害怕爸爸結交新的對象，更害怕這個對象未來會迫害自己，無形中可能會讓孩子敵視爸爸的異性友人。
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本文節錄：【從習慣洞察人心：學會識人術，解決人際關係的所有煩惱】一書／時報出版
作者簡介
林萃芬
擁有專業諮商心理師的證書，多年來推廣心理學不遺餘力，除了「洞察人心」系列書籍獲得數十萬讀者的熱烈迴響外，更為企業界量身設計「員工心理諮商與輔導」、「員工心理健康管理師」的課程，協助企業界提振員工的自我效能。為什麼她可以橫跨企業界與心理諮商界？事實上她曾經擔任文化及服務業顧問近十年，她表示，這是個心理學時代，人與人的接觸越來越短暫，如果缺乏辨別他人意圖的讀心技巧，不僅人際溝通常會面臨尷尬挫折，更會導致生涯發展錯失良機。有鑒於此，她致力於融合各個心理諮商學派的精華，活用於生活、人際、工作，輕鬆掌握人際優勢。
現任：諮商心理師公會全聯會媒體公關主任、「中華人事主管協會」講師、「松德精神科診所」諮商心理師、「聯合心理諮商所」諮商心理師、東吳大學兼任講師
著作：鍛鍊心理肌力：15項心理鍛鍊，擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與焦慮
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