盤點 5 個跡象讓你一眼看出從未察覺的「操控心態」,常把「這句話 」掛嘴邊也是一種變相控制

盤點 5 個跡象讓你一眼看出從未察覺的「操控心態」,常把「這句話 」掛嘴邊也是一種變相控制

Bella.tw儂儂2022-06-23 00:00

 TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路

你也曾經懷疑自己或另一半是控制狂嗎?除了顯而易見的控制行程與干涉生活,其實會操控心理的控制狂更可怕,常常讓人不知不覺跟著他的意思走。細微的「操控」就在我們身邊,你可能也有自己有所不知的控制慾,只是你未曾發覺!快跟著儂編一起分析看看,保證可以幫助自己避免或遭受牽連喔! 

 

1.談論八卦 

source:NETFLIX《單身即地獄》 

雖然很多女孩聚在一起總是免不了八卦,但儂編這裡說的是利用八卦操控他人的狀況,不只洩露他人私事,更是想左右當事人的看法,甚至帶風向使輿論照著自己所希望的方向走,這種人真的想想都讓人不寒而慄啊!而且自己可能也不會察覺有這樣的心態,儂編認為最佳的避免方法就是「謠言止於智者」,就算聽到八卦也不多做評論,保持自己中立的看法,更不要繼續宣傳! 

 

2.情緒勒索 

source:NETFLIX《以吾之名》 

情緒勒索不只是情侶關係很常見,在友情、親情、甚至職場上也十分常見。這些人常常用責任、恐懼、罪惡感等等操弄人心,可能還會覺得自己很委屈,完全沒有意識到自己正在「情緒勒索」。這些「情緒勒索者」了解對方十分珍惜與他們之間的關係,也知道他們的弱點,不論他們平時多關心我們,一旦無法達成某些目的,他們就會利用這層親密關係迫使我們讓步。 

  

 

3.「我沒事」掛在嘴邊

source:NETFLIX《單身即地獄》 

當別人關心你時,你是不是也常常冷冷地丟下一句「我沒事」,就算心裡十分不滿也刻意用隱忍的方式無聲抗議呢?其實從你冷漠的態度,大家都感覺得出來你並不是真的「沒事」。這也是變相的希望別人自己發現你哪裡不開心、自己來哄你,進一步讓對方感到愧疚,希望對方因為愧對的心理達到自己的目的。但更成熟的解決方式是在對方真心關心你時,用成熟理性的方式溝通,真的有生氣不開心的地方就好好說出來,一起解決效率更高! 

  

 

4.過度批判 

source:SBS《那年,我們的夏天》 

這點更是讓人無法輕易察覺,當你以為他是在評論時事、批判自己不順眼的人,但他有可能只是在借刀殺人!希望大家發現他不喜歡這樣的行為,照著他的想法做。這種人喜歡對事物挑三揀四、或引導你只看到事物的消極面,身邊周遭的人也很容易受到這樣的氛圍感染,遇到這樣的情況時,不妨問問自己是否需要這樣的關係喔! 

  

 

5.扮演被害者 

source:NETFLIX《地獄公使》 

這種人時常覺得全世界都對不起他,不論遇到什麼不順利的事,都是他人的問題,怪天、怪地、怪父母把他生在這個悲慘的世界!也因為自己營造的悲慘遭遇,常常贏得別人的關心與同情,再利用同情心操控那些在乎他的人。如果一直沉溺在「被害者」的角色裡,就會容易忽略自己的問題,為了維持自己的人設也很容易樹敵,只要懂得釐清問題點、找出實際的解決辦法,就能夠改善與避免「被害者心態」喔!

 

【本文由Bella.tw儂儂 提供,未經授權,請勿轉載!】

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LIFE生活網記者-郭懿慧

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