大錯特錯的「牙齒常識」1──刷牙可以預防蛀牙?│如何出版

大錯特錯的「牙齒常識」1──刷牙可以預防蛀牙?│如何出版

圓神出版 2014-07-16 16:31

大家每天都有刷牙吧?

由於牙齒的保健教育推廣有成,加上生活水準提升,幾乎人人都有每天刷牙的習慣。根據前述的牙科疾病實態調查報告,顯示有九成以上的人會每天刷牙,七成以上則是一天內會刷兩次以上。儘管刷牙刷得這麼勤快,卻還是有高達九五%的人有蛀牙(包含已經完成治療的人)。只要冷靜想想這個事實,自然會對「刷牙有效預防蛀牙」這種說法抱持懷疑吧。

雖然這對每天拚命刷牙的人來說是個壞消息,但事實勝於雄辯,刷牙的確不能預防蛀牙。說起來,蛀牙的好發部位,也就是容易蛀牙的部分,是在牙齒和牙齒之間(鄰接面),以及臼齒的齒溝(小窩裂溝),而這些部位都是牙刷的毛尖刷不到的地方。此外,通常可以透過刷牙去除牙垢的部位,本來就是不容易蛀牙的部位。這些對牙醫來說都是很基本的常識。

所以說,可以藉由刷牙刷乾淨的地方,通常不容易長蛀牙,而再怎麼刷都刷不乾淨的地方最容易蛀牙,這樣大家應該已經充分了解到,每天刷牙並不能預防蛀牙了吧。不只如此,令人遺憾的,刷牙與牙周病的預防一點關係都沒有。不過,對於已經罹患牙周病的人來說,刷牙對牙周病的治療或治療後的保健,確實很重要。

「我很容易蛀牙,所以每次吃完東西都會乖乖地刷牙。」像這樣的人,無可避免的還是會再次發生蛀牙。「刷牙可以預防蛀牙」是大家最常聽到的錯誤「牙齒常識」。除了刷牙之外,的確還有其他預防蛀牙的方法。

本文摘自《蛀牙,是牙醫造成的:良醫告訴你牙齒健康的祕密(原書名:歯医者が虫歯を作ってる)


為什麼每天平均刷兩次牙,蛀牙率卻仍高達95%?
因為,許多牙醫師告訴你的保健常識,其實都暗藏玄機!

不怕病人越來越少,不怕診所越來越難經營,
牙齒學博士長尾周格,為你揭開牙醫界不能說的祕密!

★避免你花大錢做不必要的治療
★從根本解決你身體的各種疾病
★適用對象:孩童、成人、老人及孕婦
★大字好讀版!買書送長輩輕鬆讀沒負擔

良心牙醫老實說,全民都該知道的牙齒保健常識大顛覆:
 在健保醫療制度下,牙醫師怎樣成為最賺錢的醫師?
 牙齒弄不好,是牙醫師技術差,換一家看看?
 才做好牙套,又痛了,居然是蛀牙?
 一次看不好,多回診幾次就會好?
 牙齒又蛀掉,是因為沒有確實地刷牙?
 牙齒咬合不正是遺傳,只能做矯正治療?……

你信以為真的「牙齒保健常識」,其實都大錯特錯!
Χ吃完東西要立刻刷牙,可防止蛀牙!
Χ每3~6個月定期至牙科洗牙,可預防牙周病!
Χ刷牙後要用牙線或牙間刷,才能有效清除牙垢防止細菌滋生。
Χ暴牙、戽斗、咬合不正是遺傳,只能靠後天矯正。
Χ12歲以下兒童最好使用含氟牙膏和漱口水,可有效預防蛀牙。
Χ健保補助五歲以下兒童每半年免費塗氟,所以家長要定期帶孩子塗氟。

別再因為錯誤的牙齒保健常識,讓你白花大錢!
★齒列在母親懷孕時,就由所攝取的營養決定,但六歲以前還能靠飲食補救!
★蛀牙、牙周病與咬合不正,其實都是因為錯誤的飲食!
★了解牙齒與全身健康及疾病的關係,只著重在口腔治療,其實沒有太大意義!
★牙齒不健康,不是蛀牙菌惹的禍,真正的元兇是砂糖!
★所謂的「牙齒保健」,是指治療後的定期檢查。
★別讓草率治療兒童蛀牙的牙醫害了你的孩子!
★即使是植牙,還是會有植體脫落的風險!

【作者簡介】

長尾周格

牙醫博士。1973年生於日本北海道。從北海道大學牙醫系畢業後,進入同校研究所完成學業。以成為「日本第一的牙醫師」為目標,曾在好幾家牙醫院任職以磨練技術,洞悉牙科醫療品質的低落和營業額至上主義的經營實態,為了實現「自己可以確信的正確治療」而自行開業。
本書為作者的首部作品,書中描述「牙科業界幫不上忙」的業界實態,以及從蛀牙和牙周病的真正病因引導出「預防牙科」的思考方法。
著有引起健康界話題旋風的《蛀牙,是牙醫造成的》。

【譯者簡介】

安珀

曾任出版社編輯,現為實用書譯者,譯有《最強!5分鐘肩胛骨瘦身法》《手指操的驚人效果》《忘不了的英文法》《全部記住!「我的妹妹哪有這麼可愛」陪你打好英文基礎》《蛀牙,是牙醫造成的》(如何出版社)。

 【圓神書活網;《圓神》官方粉絲團】

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