文：郭懿慧（專訪）；圖：TVBS、張棋惠臉書、資料圖庫
曾以「4 In Love」女團出道，張棋惠日前活躍於各大綜藝節目，也轉戰音樂幕後，獲張小燕肯定。日前參與東森綜合台選秀節目《誰語爭鋒》中，提到媽媽抗癌症八年一事過程淚崩。昨日參加《女人我最大》錄影，受LIFE生活網訪問，給同樣面對癌症的病患以及家人一些省思與建議。張棋惠說，原本醫生宣告母親只有半年性命，但卻多活了八年，她坦言：「真的是奇蹟。」
醫生原本宣告只有半年性命，但媽媽仍幸運多活了八年，所以這不是不可能的事。張棋惠提到以下這四點，給病患與家人一些建議。
一、抗癌飲食
首先，飲食真的很重要。張棋惠說：爸爸原來都不會煮飯，但為了媽媽學了料理，每天親自煮飯，還把抽了30年的菸，說戒就戒。家人有問過中醫師，怎樣吃才健康？中醫師表示：要多吃白肉，紅肉不要吃。
（圖說：白肉為雞、鴨、鵝、火雞等、魚、牡蠣、蛤蜊等的肉。）
二、運動調整
當醫生宣告罹患肺腺癌時，媽媽也在附近找了一群朋友，每天早上六點去打太極拳。
另外，許多抗癌病患以及喜好爬山的朋友，都會去溪頭、杉林溪走走，因為空氣非常好，媽媽一個禮拜會去兩次爬山。爸爸出去打牌時候，媽媽就自己坐遊覽車，這一爬就是七、八年。
三、心情調適
心情，也是影響疾病的一個關鍵。
張棋惠說，以前小時候很讓大人擔心，媽媽罹患癌症時，剛好工作有起色，也有不錯的男朋友。在抗癌第五年，我結婚了，而且小妹也因為媽媽生病，不回家的她也回來了。再來，自己後來也懷孕，媽媽有了孫女心情更好。因為這一場病，反而把家人都聚起來了，小妹也變得很棒，一路一路的走來，也讓心情調適得不錯。雖然抗癌期間一路走來，還是有許多需要調適的部份。
張棋惠跟著說：我們也並沒有把心思放在，「媽媽只剩下半年可以活」我們能做的就去做，能幹嘛就幹嘛，就是盡我們所能做可以做的事。
四、醫生緣很重要
其實不一定要很貴的醫生，或者名醫，找一個你信任的醫師，聽從醫師的指示很重要。媽媽也都沒有碰各種偏方，而是透過中西醫一起治療。很幸運的是，罹患肺腺癌期間，並沒有化療，因此沒有掉髮。為什麼沒有化療？張棋惠表示：一方面爸爸不想要媽媽化療，醫生也吃標靶藥物〔艾瑞莎〕膜衣錠很有效果，故沒有覺得一定要做化療。
她回憶，〔艾瑞莎〕膜衣錠一顆需要一兩千元，一個月花5-6萬元。轉移到腦膜前，因為腳無法走，也有接受免疫療法，在新竹科學園區治療，約50萬元，台北少數可以做免疫療法的治療，需要一百萬元。
但是，八年後家人都以為肺腺癌好了，直至朋友提問，媽媽怎麼走路有點歪歪的，先前以為是中風，結果發現轉移到腦膜，這是一個很危險的區域。轉移到腦膜後到離世，經歷了一年半到兩年，整整加起來，抗癌歷程約10年。為什麼當初沒有提早發現？張棋惠說，其實都有定期回診檢查，但因為沒有全身檢查，沒有發現已經轉移到腦部了。
張棋惠說：一開始都還好，七八年後開始有狀況，就開始加護病房。因為後來感冒沒有發現，整個肺都是霧的，住院後就氣切，氣切後心跳停止，然後裝了心臟去顫器。因為住在呼吸病房 全家人也陪我媽住在呼吸病房。那時候妹妹唸的是建築設計系，立馬把工作推掉，去台中醫院陪我媽治療。而自己有空，帶著女兒去醫院。也感謝很乖的女兒，整天在醫院也沒有哭鬧。
問到老公龍哥有沒有做過感動的事？張棋惠說，因為自己是老闆很忙，但有空都會陪我下去看媽媽，陪伴在岳母身邊。但最令人感動的是女兒，有一幕媽媽躺在病床上，做完頭部開刀，女兒躺在身上睡覺，真的超窩心。
