在真正談戀愛之前，我們所擁有的情感是親情、友情，談過戀愛的你們，能好好的回想，那時候的你是怎樣的你呢？和家人相處在一起，很隨意過著自己的生活，無拘無束，自由自在，雖然有些朋友沉浸在戀愛當中，他們的熱度會讓還未談愛情的你嫉妒，使你心裡渴望著一份感情降臨，雖然心中只有這個缺憾，但你每天仍然很開心快樂，過著自己安排的生活。
當你遇到了他而動心，便開啟了你的戀愛模式。別人談戀愛的模式，再加上你心底想像戀受的模樣，熱戀期的你們，的確令人如癡如醉，此時的海誓山盟，天長地久傾巢而出，就只差步入禮堂的步驟，恨不得每天都看得到對方，和對方在一起。
但畢竟並不是每個人都會像王子與公主那樣，有著完美的結局，來自不同的家庭，有著不同的思想，當然愛人的方式也就不同。當一次次的爭吵、合好，不斷的重覆循環，或者每每都在同一個問題拉扯，原先無話不說的你們，開始漸漸變得沉默，臉上的笑容也漸漸的失去，不開心的氛圍，充斥在你們之間，即便床頭吵床尾和，但深淺不一的傷痕依舊存在，終究走上了分手之路。
這個時候是最痛苦的時期，要從原本做任何事，都是兩個人一起，到現在只能一個人完成，這樣的情緒切換，讓我們不知如何做個妥善的安排。開始時，是慢慢的介入，結束時，卻是一夕甚至一時之間，的確令人難以接受；可是，這又是不得不去接受的事實，不斷的活在過去，千方百計的想回到過去，這都是遙不可及的。「愛情」的教科書，就是親身的體會，沒有教戰手冊，只有一次一次的跌倒，才會明白如何愛人，很痛卻很真實。
有些朋友忽略「分手」的事實，又或者是接受一半的事實，會想對方，找對方，連絡對方，甚至想和對方見面…，如願的和對方接觸了，又能如何？就能使你們復合嗎？還是讓對方看見你傷心憔悴的模樣，想著會心軟而改變心意？當對方的反應，並不如你所期望的時候，就該要知道，分手不是兒戲，不是嚇你，而是你們有分開的必要，你會猶如瘋子一樣的六神無主，控制不住自己，是因為忘了以前你是如何安排自己的生活，另一個人的介入，讓你原本的作息做了改變，且慢慢的習慣，但當又需回到一個人的日子，卻不知該如何恢復原狀，也許時間、空間已改變，但自己為自己安排、打理的本能，是不可能消失的。
分手後的你，要找回能一個人生活的本能，帶著你的體悟，再次重新出發，使自己比起以前更上層樓，也不枉你曾如此的痛過。
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