喜愛閱讀小說，喜愛攝影，愛泡咖啡館，喜歡逛誠品看書，有時沉迷看深夜電影……
這樣充滿文青風格的生活其實就是時下女孩們最熱衷的事情，但是妳知道這些生活小習慣會在不知不覺中加速肌膚的老化嗎？ViVi就要來教導改善的保養方法，一改文青帶點憂鬱的形象，從此變身陽光女孩★
執行編輯／陳純儀 美術編輯／朱張禎 攝影／林原敬 模特兒／TOMO 化妝&髮型／旻卉
臉頰鬆弛好明顯
1. 29歲開始肌膚中的膠原蛋白組織逐漸惡化，35歲以後急速下降
所以從25-30歲就應該開始做抗老保養
「在過了25歲之後，就會明顯感覺到整體的生理機能下降、肌膚新陳代謝速度減緩，會發現原本緊實的V臉因水腫變成U字型。此時若再不加強保養，隨著膠原蛋白持續流失，皮膚變的鬆弛且沒有彈性，出現下垂鬆弛的老態。」（謝玠揚博士）
2. 初期老化的徵兆
- 臉頰的毛孔變大
- 肌膚彈性減少
- 乾燥及吸收力下降
膠原蛋白減少&乾燥
這些徵兆就會逐漸出現
「不只是自己感覺到，別人看了也覺得乾燥。皮膚一缺水就會開始有細紋及暗沉。加上真皮層中的膠原蛋白開始流失，肌膚彈性變差就是初期老化的現象。」（柳燕老師）
3. 紅外線&紫外線照射導致皮膚乾燥、老化等嚴重問題！
氣溫上升、皮脂的分泌量就會增加，所以防曬、美白、控油都要注意！
「紅、紫外線會使肌膚發熱，加速肌膚表面水分蒸發，並對肌膚造成難以修
復的損傷，未來還會產生斑點。」(盈喬老師)
4. 要同時預防「紫外線」&「生理老化」
使肌膚恢復彈力、緊緻並均衡飲食、規律運動、充足睡眠
「初老症狀都是保養品可以改善及減緩的，保持心情愉悅、舒緩情緒壓力，凡事以均衡為原則，就能避免生理老化提早敲門。」（謝玠揚博士）
不良狀況的保養方法
年輕的時候什麼保養都不做也沒關係，
但現在好像問題越來越多了…千萬不要置之不理，
靠著行動力來邁向美肌之道吧！
>> 煩惱太多長成人痘
改善對策：放鬆心情 並做好清潔保養
>> 文青不太愛笑，因為法令紋會很明顯
改善對策：全臉都要使用有保濕&緊實功效的保養品！
>> 下班聽音樂會時脫妝
改善對策：從白天就開始加強保濕
>> 感傷落淚，睫毛變少
改善對策：利用保養或造型都能改善
>> 逛創意市集曬出斑點了！
改善對策：做好美白保濕及防曬，為肌膚打下良好基礎
>> 太常看相機，出現眼周細紋？
改善對策：使用能幫助膠原蛋白增生與讓肌膚更健康的眼部保養品
>> 熬夜看電影，結果毛孔粗大！？
改善對策：毛孔粗大就是不夠保濕的證明
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