美國女子奇葩的「咬人按摩」,顧客:痛並快樂著
子女長大離家了!面對下半場人生的長時間獨處,如何排解內心的孤獨?4種對策,請學會與自己相處!
別把「最差的脾氣」留給家人,也許他們只是不會表達而已...
幸福就這樣發生了
肩頸痠痛成新一代國民病!逾七成五國人認為泡湯能有效緩解
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【情緒體質評估】你是EQ易上火體質嗎?5個「活用怒氣」的秘訣,讓人際、工作、健康獲得3贏...
暴怒、焦慮不安、恐懼、猜忌… 舒緩壞情緒,「按壓5秒」就見效!
社長隨筆:對應外境的實修場
只要小孩不聽話,我的火氣就很大!一位年近70的奶奶,如何在短時間,改變了自己的情緒...
專訪蛻變遊戲教育總監瑪麗.英格利斯
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現代人壓力太大,都是因為「這一點」惹的禍!擺脫煩惱或壓力的有效祕訣,看這篇就對了...
發自內心的笑容,是最棒的回饋
真正的聖地就是內心 段世龍由外而內的追訪之旅
沒有念頭 無思無想
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「能夠哭 ,就懂得笑!」許瑞云:那些我們想要的、需要的,一直都存在我們每個人裡面...